Dom Pijte i hranu Je razina HDL kolesterola od 125 previsoka?

Je razina HDL kolesterola od 125 previsoka?

Sadržaj:

Anonim

Bilo je to da nutricionisti vjeruju da je sav kolesterol loš za vas. Prema Walter Willettu, Harvardovom nutricionistu i autoru" Jedite, Pijte i budite zdravi, "znanost sada razumije da postoje različite vrste kolesterola. Jedna vrsta, HDL kolesterol, pridonosi vašem cirkulacijskom zdravlju apsorbirajući štetni kolesterol.

Video dana

Osnove kolesterola

Dr. Mehmet Oz, autor knjige "Vi: Vodič za uporabu", navodi da postoje tri vrste kolesterola: LDL kolesterol se nakuplja u krvotoku, što začepljuje arterije, što dovodi do povišenog krvnog tlaka i bolest srca HDL kolesterol pomaže u čišćenju krvotoka štetnog LDL kolesterola Trigliceridi, treći kolesterol, nastaju kao odgovor na glukozu u krvi, samo su tangencijalno povezani s cirkulacijskim zdravljem.

< HDL kolesterol

HDL kolesterol je "dobar" chole sterol, prema oba Willett i Oz. Što se tiče zdravlja srca, nemoguće je da vaš HDL broj bude previsok.

Rezultati ispitivanja

Prema podacima objavljenim na MayoClinic. com, zdravi HDL broj je nešto više od 40 mg HDL po decilitru krvi. Rezultat je više od 60 mg po decilitru. Većina grafikona za zdrave HDL brojeve ne uključuju gornju granicu za dobar HDL. Međutim, rezultat od 125 je više od dvostrukog idealnog iznosa. HealthCentral. com izvješćuje da iako razine HDL-a ove visoke nisu u sebi i za sebe opasne, one mogu ukazivati ​​na jedan od dva poremećaja.

Dijabetes bez inzulina

Dijabetes, smanjena funkcija gušterače ponekad se manifestira s povećanom razinom serumskih kolesterola. Razina HDL od 125 može ukazivati ​​na incipient ili stvarni dijabetes tipa 2. To je osobito vjerojatno ako su razina triglicerida također visoka.