Blog be healthy 2019

Zdravlje

Kalorije u juhu od jaja od jaja

Juha od kapi jaja je popularno predjelo u kineskim restoranima brze hrane koji se priprema dodavanjem pecenih jaja u kipuće bujon. Pint, ili 2 šalice kapljica, relativno je malo u kalorijama, ali natrij se brzo može zbrojiti. Video dana Nutricionističke činjenice Jedna kapljica juhe od jaja sadrži 130 kalorija, 2.

Učinci Zlata na kožu

Egipćani su vjerovali da zacjeljivanje zacjeljivanja može izliječiti sve tjelesne, duševne i duhovne bolesti. Rimljani su koristili zlatne pripravke za liječenje kožnih lezija i čireve. Vjeruje se da je Kleopatra nosila čisto zlato za svjetlucavu ten. U drevnoj kineskoj medicini, zlato je bila tajna mladenačke kože.

Stvari koje treba učiniti u Vegasu, dok trudni

Las Vegas, koji se obično naziva Sin City, ima reputaciju kao igralište za odrasle koji traže divlje vrijeme, ali ako ste trudni, vjerojatno ne želite provesti vaš odmor u Las Vegasu u klubovima i kockanje u dimljenim kasinama. Srećom, za bilo koji trudni Vegas-goers, postoji mnoštvo aktivnosti koje možete ispuniti svoj dan s to su zabavno i sigurno za vas i vaše bebe.

Nuspojave dodataka željeza za žene iznad 50 godina

Zdravstveni stručnjaci s Uredom prehrambenih dodataka izvješćuju da odrasle žene mlađe od 50 godina trebaju konzumirati najmanje 18 miligrama željeza svaki dan kako bi njihova tijela bila zdravi. Nasuprot tome, žene starije od 50 godina traže samo 8 miligrama željeza svaki dan. Ova razlika u prehrambenim potrebama željeza za ženama postoji zato što žene starijih od 50 godina obično ulaze u menopauzu, normalnu fazu života tijekom kojeg žene prestanu s mjesečnim menstruacijskim razdobljem.

Pijte i hranu

Trebate jesti određene hrane s infekcijom bubrega?

Infekcije mokraćnog sustava su česte infekcije uzrokovane bakterije koje putuju u uretru, cijev koja dopušta urinu da izlazi iz mokraćnog mjehura. Lijevo se ne liječi, mogu se širiti na bubrege, uzrokujući infekciju poznatu kao pijelonefritis, koja zahtijeva antibiotike. Iako nisu pokazali da prehrambene čimbenike igraju ulogu u uzroku ili sprječavanju infekcija bubrega, dobro jedenje može pomoći u osiguranju općeg zdravlja i normalnog oporavka.

Kako ću naseliti kiselinu u želucu, naravno?

Stanice u želucu, poznate kao parijetalne stanice, odgovorne su za proizvodnju i izlučivanje želučane kiseline. Ova kiselina je kritična za razbijanje hrane i za aktiviranje enzima koji su potrebni za probavu. S druge strane, prevelika količina želučane kiseline može izazvati bol u želucu i gastroezofagealnom refluksu, što je posljedica refluksa želučane kiseline iz želuca i u jednjaku.

Koje su najsigurnije proteze za L5-S1?

Vaši lumbalni i sakralni kralješci dio su vašeg donjeg dijela kralježnice. Imate pet lumbalnih kralješaka i pet sakralnih kralješaka, od kojih su posljednja spojena zajedno kako bi oblikovali škrto. Dva područja se susreću na kralješcima L5 i S1. Ovaj dio vaše kralježnice može postati krut s dobi i nedostatkom korištenja.

Nutrition Informacije za Applebee's Juha od rajčice

Applebee's je velika restoranska franšiza sa mjestima u SAD-u i širom svijeta. Oni nude povremeni američki blagovaonom za ručak i večeru. Njihov opsežan izbornik uključuje predjela, salate, odreske, piletinu, plodove mora, hamburgere, tjesteninu, sendviče i deserte. Applebee's je poznat po svojim kombinacijskim izbornicima i "dva za $ 20" specijalaca.

Život

Eliptična vs. Crosstrainer

Dostupna je široka paleta vježbanja koji će vam pomoći da se riješite višak masnoća i postignete tanak i dobro toniran tijelo. Većina teretana i zdravstvenih klubova nude pristup mnogim od ovih opcija, uključujući crosstrainers i eliptical trainers. Također možete kupiti opremu za kućnu upotrebu. Redovita uporaba crosstrainer ili eliptičnih opeklina masti, pomaže kod upravljanja težinom i tonova mnogih vaših glavnih mišića.

Kalorija u svježim slama

U svijetu u kojem proizvodi rutinski putuju tisućama milja od žetve do tanjura, svježe smokve ostaju sezonski luksuz. Slatko, žvakavo voće iznimno je osjetljivo - njegov iznimno kratak rok trajanja zašto se velika većina smokava osuši prije no što se dovede na tržište. Video dana Jedno voće Srednja svježa smokva - ili ona koja teži malo manje od 2 unce, kaže U.

Free Step aerobne rutine

Step instruktori moraju se pripremiti prilikom podučavanja aerobne klase. Kao instruktor morate unijeti razred s planiranim rutinskim postupcima kako biste osigurali siguran i učinkovit trening. Čak i ako ste najaktivniji instruktor, možda će vam trebati nove ideje za korak kako biste svoj klasi zadržali zanimljivima kako bi se vaši sudionici i dalje vraćali.

Kako izgubiti više težine s kruškama ili jabukama

2003 Godine, brazilska studija od 12 tjedana dijeli žene u tri skupine, dnevnu prehranu s tri jabuke, tri kruške ili tri kolačića s malim udjelom zobi. Studija je pokazala da su žene koje su konzumirale jabuke ili kruške bile manje vjerojatno da će prejedati i izgubiti više težine od skupine koja je jeli krekere, prema Myrna Chandler Goldstein i Mark A.

Upravljanje težinom

Dijeta za trbuhu sporo usporavanje

Gastropareza - poznata i kao sporo pražnjenje želuca - je stanje u kojem mišići u želucu ne rade ispravno, uzrokujući da se hrana zadrži u želucu duže od normalne. Gastropareza može uzrokovati mučninu, povraćanje, nadutost, nedostatak apetita i refluksa kiseline. Posebna prehrana može pomoći smanjiti učinke gastropareze i redovito pomagati vašu funkciju želuca.

Koje su prednosti ZMA dodataka?

ZMA dodataka, u teoriji, nude učinkovito rješenje za sportaše i bodybuildere koji žele poboljšati njihovu izvedbu prirodno. Međutim, iako sadrži bitne vitamine i minerale koji su potrebni za zdrave tjelesne funkcije, postoji mnogo kontroverzi glede sposobnosti poboljšanja performansi. Ipak, njegova vrijednost kao dodatak prehrani može ga učiniti vrijednim razmatranja.

Bowflex 10M Upute

Bowflex 10M je podesivi ručni sat s ugrađenim monitorom otkucaja srca. Većina monitorova temeljenih na brzini otkucaja srca zahtijeva od vas da nosite prsni komad da biste dobili brzinu otkucaja srca; međutim, Bowflex 10M ne. Prsni pojas obično se vidi kroz odjeću, što ga čini neprikladnim za ured ili svakodnevnu upotrebu.

Dijeta za Heller Myotomy

Heller kirurgija miotomija rješava achalasia, stanje u kojem pojedinac ima poteškoća s gutanjem hrane i tekućina. Ovo stanje proizlazi iz problema s sfinkterom između želuca i jednjaka. Pacijent koji prolazi ovu operaciju treba slijediti posebnu prehranu četiri tjedna kasnije, prema Kalifornijskom sveučilištu u zdravstvenom sustavu u Los Angelesu.

O HydroMassage Tables

HydroMassage stolovi nude masažu putem vodenih mlaznica pod tlakom. HydroMassage nudi sedam različitih tipova kreveta za vodene masaže koji dolaze s barem tri godine jamstva za kadu i okvir, jednogodišnje jamstvo za dijelove i 90 dana radnih usluga. Kreveti za masažu sve su testirani i odobreni od strane elektrotehničkih laboratorija ili ETL-a.

Količina kolesterola u govedu

Visoke razine kolesterola u vašem krvotoku povećavaju rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti. Iako zasićene i trans masti podižu razinu kolesterola više od stvarnog kolesterola u vašoj prehrani, prema Harvard School of Public Health, još je uvijek važno biti svjestan količine prehrambenog kolesterola koji konzumiraju.

Chili & Soup Diet

Iako jedenje prehrane koja se sastoji samo od čilija i juhe nije privlačna niti zdrava, obje hrane imaju potencijal da vam pomognu u postizanju ciljeva za mršavljenje , Kada pokušavate izgubiti težinu, usredotočite se ne samo na gubitak od 1 do 2 lbs. tjedno, ali i naučiti razvijati zdrave prehrambene navike.

Dijeta za liječenje niskih razina hormona štitnjače

Ako imate niske razine hormona štitnjače, možda ćete doživjeti neugodne nuspojave umora, debljanje, gubitka kose , depresiju, osjećaj hladnoće, glavobolje, menstrualne nepravilnosti, zatvor, suhu kožu ili bolove u mišićima, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu. Izrada prehrambenih promjena može vam pomoći u poboljšanju razina hormona štitnjače.