Domaća tijela omotati za mršavljenje

Ako želite brzo izgubiti težinu, možda ste čuli za trend mršavljenja tijela. Tijekom posjeta salonu, tehničar primjenjuje tkanine na tijelu koje su umočene u mješavinu biljnih ekstrakata. Izmjerite se u inčima prije nego što završite s premazom. Nakon što završite s omotima, vaša se mjerenja ponovno prikažu kako bi pokazali koliko ste izgubili težinu. Možete napraviti domaću omotnicu tijela kako biste izgubili težinu. Međutim, važno je zapamtiti da nema dokaza koji pokazuju da su ti omoti učinkovit način da se osoba izgubi težinu. Trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što pokušate upotrijebiti omotavanje tijela kako biste postigli mršavljenje.

Video dana

Korak 1

Izaberite čisto i mirno područje kuće da biste sebi obložili tijelo. Vi svibanj želite zadržati sobu vrlo toplo. Stavite list na pod jer primjena omota može biti neuredna.

Korak 2

Kuhajte vodu. Uklonite je iz vrućine i pomiješajte sve sastojke. Umiješajte dok se sol ne otopi. Dopustite da se smjesa ohladi najmanje 10 minuta prije nanošenja na tijelo.

Korak 3

Namaknite zavoje u smjesi. Smjesa se treba malo zagrijati na kožu, ali ne pretjerano vruće. Ako je potrebno, možete ponovo zagrijati obloga.

Korak 4

Nanesite zavoje na svoje golo tijelo. Počnite u gležanjima i radite svoj put prema gore. Premjestite zavoje na noge, bedra, stražnjicu, kormilar, ruke i prsima kružnim putem, pričvršćivanjem tijela. Ako je potrebno, osigurajte zavoje metalnim kopčama. Spojite kvačicu na oba kraja zavoja ili pričvrstite na kraju ispod zavoja da biste ih učvrstili. Zavoji trebaju biti tijesni, ali ne previše suzdržani, gdje se osjeća bolno.

Korak 5

Ostavite tijelu da se omota najmanje 45 do 60 minuta. Tijekom tog vremena trebali biste ostati topli. Vi svibanj ištanje to držati se kreće od strane podizanje ručne težine ili radiš još jedan mali utjecaj obliku vježbe. Vi svibanj također pokriti se s termalna folija deka da se toplo.

Što trebate

• 2 šalice mrtve morske gline
• 1 šalica morske soli
• ½ šalice praha kamilice
• ½ šalice praškastog peršina
• 1 šalica praha mlijeka
• 18 ml esencijalnih ulja
• 2 tbsp. Aloe vera gel
• 2 žlice. shea ulje
• 1. 8 litara vode
• Savjeti za medicinsku tkaninu

Savjeti

• Možete zamijeniti bilo koji sastojak za druge biljne ekstrakte i eterična ulja. Može uključiti i cijelo mlijeko, kozje mlijeko ili lijes u zamjenu za bilo koju vodu u omotaču tijela. Ako vam je teško primijeniti oblozi na svoje, zatražite pomoć od prijatelja. Ne zaboravite izbjegavati nezdrave supstance prije obloge tijela. Odstupite od kofeina, masne hrane, cigareta i alkohola barem 48 sati prije nego što planirate napraviti zamotati.Trebali biste popiti puno vode prije no što se omota tijelo. Uzmite unos vode nakon obloge kako biste uklonili toksine iz tijela.