Sportski postupci u sportu

Sport pruža brojne vrijedne prednosti sudionicima, ali oni također nose rizike. Prema Safe Kids USA, više od 3. 5 milijuna djece mlađe od 14 godina dobiva liječenje ozljeda povezanih s sportom svake godine. Ako ste trener, trener, aktivni roditelj, sudionik ili zainteresirani gledatelj u organiziranom sportu, možda ćete se naći u poziciji da ćete morati odgovoriti na hitnu situaciju. Poznavanje odgovarajućeg hitnog reagiranja na ozljede povezane s sportom pomoći će vam da reagirate brzo i učinkovito.

Video od dana

Uobičajena sportska događaja

Prema MedlinePlus-u, većina ozljeda povezanih s sportom uključuje ozljede kostiju i mekog tkiva poput napetosti, sojeva, ozljeda koljena i dislokacija. Većina tih ozljeda mora biti tretirana, ali ne može se kvalificirati za hitni odgovor. Ponekad sportaši doživljavaju moguću životnu promjenu ozljede, poput ozljede glave ili vrata, blizu utapanja, ozljedama očiju, napadima ili iznenadnom zatajenju srca.

Oprema za slučaj nužde

Više ozljeda doista se javlja tijekom praksi, pa ako ste na čelu, svakako poduzmite iste sigurnosne mjere tijekom vježbanja kao i tijekom igre; uvijek imamo hitnu opremu. Oprema poput leđne kralježnice, automatskog vanjskog defibrilacije, kisika za hitne slučajeve i telefona za hitne slučajeve može značiti razliku između života i smrti.

Uz dostupnu opremu, želite osigurati da netko na licu mjesta zna kako pravilno koristiti opremu. CPR i klase za prvu pomoć poučavat će vas i vaš tim kako pravilno koristiti osnovnu opremu za hitne slučajeve, priprema vam odgovoriti u slučaju nužde.

Prvi odgovori

Prvi odgovornici u hitnim situacijama imaju osnovna znanja o CPR-u i prve pomoći i znaju kako započeti s rukovanjem u slučaju nužde. Ako ste prvi odgovor, morate proučiti prizor, provjeriti žrtvu ozljedu opasnih po život, a zatim i ozljede ili bolesti koje ugrožavaju opasnost od neživotnih udjela te osigurati da na sceni stigne naprednija njega. Kao prvi odgovor možete dobiti pomoć od trenera, atletskih trenera, igrača ili promatrača koji će vam pomoći u vašem odgovoru ili kontrolirati publiku. Nije važno naglasiti važnost prvog odgovornika. Ako ozlijeđeni sudionik treba CPR ili pate od ozbiljne ozljede po život, ranije skrb počinje, to je veća šansa za preživljavanje.

Rukovanje hitnim slučajevima

Pri rukovanju hitnim slučajevima najprije provjerite svjesnost, disanje, cirkulaciju i teže krvarenje. Ako se sumnja na ozljedu glave, vrata ili leđa, izbjegavajte pomicanje žrtve i pokušajte održavati in-line stabilizaciju glave i vrata, sprečavajući daljnje ozljede.Kao prvi odgovor, vi ste odgovorni za slanje drugog pojedinca da nazovete hitnu pomoć i zatražite od strane prolaznika da dobiju pomagala, komode članove obitelji ili kontroliraju mnoštvo. Brz odgovor i jasno vodstvo u hitnim slučajevima mogu spriječiti zbunjenost koja se ponekad javlja u stresnim situacijama.

Mjere predostrožnosti

Važno je da proaktivno poduzmete korake kako biste spriječili nastanak ozljeda tijekom sudjelovanja u sportu. Pobrinite se da su sva polja i objekti koji se koriste tijekom sportskih događaja dobro održavani. Pobrinite se da sudionici podvrgnu temeljitoj predizbornosti kako bi otkrili bilo koji temeljni poremećaj te osigurali da svi sudionici nose prikladnu i sigurnu opremu.