Može li pjenasta pjena osloboditi celulita?

Celulit dolazi češće kod žena nego kod muškaraca. Prema MayoClinic. com, najmanje osam od 10 žena doživljava neki stupanj celulita. Celulit nije ozbiljno zdravstveno stanje i ne zahtijeva liječenje. Međutim, mnoge žene traže tretman s estetskim razlozima, jer celulit može učiniti kožu vidljivom.

Video dana

Identifikacija

Celulit je rastresen ili neravna koža. Ozbiljnost slučajeva varira. Blagi slučajevi mogu se vidjeti samo kada ste stezali kožu. Teški slučajevi celulita uzrokuju ekstremne neravnosti s očitim vrhovima i dolinama na koži. Celulit se može pojaviti bilo gdje na tijelu, ali najčešća mjesta su abdomen, bedra i stražnjica.

Uzroci

Koža se povezuje s mišićima putem vlaknastih vezivnih užeta. Masnoća se nakuplja u sloju između kože i mišića. Vlaknaste žice se spuštaju na kožu, pričvršćujući ih na mišiće. Kako se masnoća nakuplja, ona se gura na koži. Ovo neujednačeno guranje i povlačenje kože uzrokuje da se otkotrlja. Mnogi faktori utječu na to imate li celulit. Možete kontrolirati neke čimbenike, kao što je prekomjerna masnoća. Međutim, celulit je također nasljedan, što je izvan vaše kontrole.

Valjak pjene

Valjak pjene je duga cijev napete pjene. Valjci dolaze u različitim bojama i veličinama. Može se izvoditi samousofacijalno oslobađanje na sebi s pjenastim valjkom. Faseta je pokrivač mekog tkiva za vezivno tkivo tijela, uključujući mišiće. Faseta je podložna prekomjernoj uporabi, traumi i napetosti. Lagano valjajte valjak pjene preko zahvaćene površine kako biste se protezali i otpustili fascikl.

Prednosti

Valjak pjene oslobađa napetost i ublažava abrazije u ograničenom području. Rezultati su slični od primanja masaže dubokog tkiva. Valjci za pjenu koriste se i prije i poslije treninga radi promicanja fleksibilnosti i pomoći u ozdravljenju. Oni mogu ublažiti napetost oko zglobova i pomagati u otpuštanju uskih mišića i tkiva, kao što je iotibijski pojas, sloj vezivnog tkiva koji trči niz vanjski bedr, od kuka do koljena. Uobičajeno je da IT bend bude čvrst i upaljen, osobito kod trkača.

Tretmani

Korištenje valjka pjene se ne oslobađa celulita. Prema MayoClinic. com, jedini pouzdan tretman za celulit su laseri i radiofrekventni sustavi. Ovi se postupci izvode u ordinaciji. Masaža nije pouzdano, dugoročno rješenje za celulit. Korištenje valjka pjene može rezultirati manjim poboljšanjem u teksturi vaše kože, ali rezultati će biti kratkoročni.