Koliko je kalorija u Costco Apple Pie?

Costco pita od jabuka je visokokalorična poslastica koja se treba spremiti za posebne prigode ako pokušavate gledati vašu težinu. Držite se malom komadom i izbjegavajte sladoled ili šlag za uštedu kalorija.

Videozapis dana

Iznos

Nema objavljenih podataka koji sadrže kalorijski sadržaj za kolač Costco, no prosječna kriška pita od jabuka ima 280 kalorija, prema web stranici Nutrient Facts. Komad je jednak 1/6 pita od 8 inča.

Nutricionizam

Pita kolača od jabuka ima 15 g masti, od kojih je 4 zasićeno, prema mjestu Nutrient Facts. Ima 40 g ugljikohidrata, 2 g proteina i 2 g vlakana. Ima 310 mg natrija.

Zdravlje

Pita od jabuka je bogata masnoćom i šećerom. Krzno ima 20 posto preporučene dnevne vrijednosti za zasićene masnoće, što može povećati rizik od bolesti srca, prema MayoClinic. com. Višak šećera u vašoj prehrani može dovesti do porasta težine, propadanja zubi, slabe prehrane i povećanih triglicerida, što povećava rizik od srčanih bolesti.