Koliko kalorija ima dio torte?
Sadržaj:
- Video dana
- Kalorije u torta od čokolade
- Komercijalno pripremljena žuta torta s glaziranim vanilije ima manje kalorija nego čokoladni pehar. 64 g komad sadrži 239 kalorija, 84 od masnoće. Žuta torta izrađena od receptora, bez glazura, sadrži 231 kalorija, 89 od masti, prema USDA.
- Torta od anđeoskog jela ima manje kalorija i masnoća od obične kolače. Jedan komad komercijalno pripremljenog kolača od 28 grama sadrži 72 kalorije s zanemarivim masnoćama i bez kolesterola. Trgovačka torta za anđeosku hranu ima 16.2 mg ugljikohidrata i 1. 7 g proteina. Ako biste trebali pripremiti kolač od anđeoske hrane iz mješavine, jedan 28 g komad bez glutanja sadrži i 72 kalorije bez masti ili kolesterola i istu količinu ugljikohidrata, prema USDA.
Torta je ukusni desert, ali može se napuniti kalorijama. Okus, vrsta, način pripreme i jesu li jeli ili sadrže punjenje svih faktora u kalorijski sadržaj komada kolača.
Video dana
Kalorije u torta od čokolade
Jedan komad komercijalno pripremljenog čokoladnog kolača s čokoladnim glazurama, težine 64 g, sadrži 235 kalorija s 10.5 g ukupne masti s 15 posto dnevne vrijednosti za zasićene mast. Komercijalna torta od čokolade ima 27 mg kolesterola, 9 posto DV; 34. 9 g ugljikohidrata, 1. 8 g vlakana, 214 mg natrija, 128 mg kalij i 2. 6 g proteina, navodi Nacionalnu bazu nutricionističkih podataka Ministarstva poljoprivrede SAD-a. Ako pripremite čokoladni kolač iz receptora, jedan komad od 95 grama, bez zamrzavanja, sadrži 237 kalorija. Sadržaj masti je 9,7 g s 3-1 / 2 g zasićene masnoće. Peciva kolač od čokolade ima 37 mg kolesterola, 34. 2 g ugljikohidrata, 1 g dijetalnog vlakna, 202 mg natrija, 90 mg kalija i 3. 4 g proteina.
