Dom Pijte i hranu ŠTo je Amla paste?

ŠTo je Amla paste?

Sadržaj:

Anonim

Ayurvedska medicina često se oslanja na amla pasta. Možda ćete pronaći proizvod sličan žele, koji se obrađuje od amla voća, u trgovinama zdrave hrane ili na mreži. Ljudi koji imaju pristup svježoj amli iz Indije ponekad izrađuju ljekovitu tijest od sirovog voća. Alternativno, amla pasta odnosi se na proizvod proizveden kod kuće, u kojemu se praha amla miješa s tekućinom. Ova verzija amla paste često se koristi u tretmanima ljepote. Nemojte uzimati amla paste ili ga koristiti lokalno bez provjere sa svojim liječnikom.

Video dana

Voće podrijetlo

Amla stablo, Emblica officinalis, raste u cijeloj Indiji. Također poznat kao indijski ogrozd, zelenkasto-žuti plodovi amla manje su od inča promjera, koji sadrže kamenje i sjemenke. Raste na malim listopadnim stablima koja imaju zelenu ili crvenu pilingu kore. Drveće raste u kultiviranim voćnjacima i kao divlje usjeve.

Amla plodovi su jedan od najbogatijih izvora vitamina C dostupnih u svijetu. U studiji objavljenom u časopisu "Nutrition Journal" objavljeno je da je od 119 bobica i plodova proučavano širom svijeta, amla je imala najveću koncentraciju antioksidansa. Proizvodi od voća i pasti također pružaju kalcij, željezo, fosfor i aminokiseline.

Kozmetičke namjene

U Indiji, neki ljudi se bore protiv sijedih kose, kao i gubitka kose stvaranjem paste od amla praha i kokosovog ili sezamovog ulja. Pripravni produkt sličan tijestu može se koristiti kao tretman koji se ostavlja. Žene također koriste pasta kao astringent masku za liječenje akni ili masnu kožu. Zamolite svog dermatologa ili frizera o amli za ove namjene.

Masiranje za opću namjenu

U Aruydervic medicini, jedan tretman može se koristiti za liječenje niz pitanja. U tretmanu masaže poznatim pod nazivom Siro Lepanam, terapeutice, na primjer, masažu glave pacijenta, a zatim nanesite amla pasta na osnovi jogurta kao jednokratni tretman. Smatra se da Siro Lepanam liječi sijedu kosu, oštećenu ili padu kosu, nesanicu, glavobolje i sinusne infekcije. Liječenje amla paste također je dizajnirano kako bi se povećalo osjećaj vida, mirisa i sluha pacijenata.

Razmatranja

Istraživanja amla paste ograničena su u zapadnim zemljama, posebice u usporedbi s uobičajenim lijekovima. Amla pasta ne smije se upotrebljavati umjesto uobičajenih lijekova ili medicinske njege. Provjerite sa svojim liječnikom kako biste odredili najbolji tretman za vaše stanje.