Vitamin E ulje za akne

Akne su rezultat porasta razine hormona koji uzrokuju prekomjerne žlijezde. Ono blokira kanale koji ulje ulaze na površinu, zamke bakterija koje se množe i uzrokuju upalu i iritaciju. Prema American Osteopathic College of Dermatology, "Dok akne svibanj ne biti izlječiv, to je moguće kontrolirati." Mnogi ljudi koriste vitamin E.

Video dana

Značaj

Oprečna točka gledišta

Američka osteopatska koledža dermatologije kaže da se masne aplikacije, uključujući vitamin E, trebaju izbjegavati, a ako vaše lice bude suho, vaš dermatolog može vam preporučiti hidratantnu kremu za vaše lice. Međutim, moisturizers mogu biti skuplji od vitamina E. Na vama je odlučiti hoće li vitamin E djelovati za vas.

Stručni uvid

Prema američkom kroniku, izvješće u kliničkoj i eksperimentalnoj dermatologiji pokazalo je izravnu vezu između razine vitamina E i akni u krvi. Osobe bez akni imale su veće razine vitamina E od ljudi s aknama. Istraživanje u časopisu Journal of Investigative Dermatology napomenuto je da je vitamin E "pomogao spriječiti ulja zarobljena u poreu da postanu rancid i otvrdnu". Ulje vitamina E može smanjiti pojavu ožiljaka od akni, kao i promicanje popravka i ozdravljenja kože, bilo na vašem licu ili u drugim dijelovima vašeg tijela.

Ostale hranjive tvari i minerali

Osim vitamina E, pokazalo se da druge hranjive tvari i minerali jačaju imuni sustav kako bi se koža održala zdravom i spriječila akne. To uključuje vitamin A, B kompleks, cink, magnezij i esencijalne masne kiseline. Poput svih oblika vitamina E, oni su dostupni u ljekarnama, jeftin i ne zahtijevaju recept.