Vitamin B12 manjak i glavobolja
Sadržaj:
- Video dana
- Simptomi
- Pernicious anemija nastaje kada tijelo nema dovoljno vitamina B12 da bi dovoljno zdrave crvene krvne stanice. Tijekom probave, vitamin B12 se oslobađa proteina iz hrane koju jedete. Zatim se kombinira s tvarima nazvanim intrinzičnim faktorom ili IF, prije nego što se apsorbira u krvotok. Pernicious anemija je uzrokovana nedovoljnim IF. Simptomi uključuju umor; vrtoglavica kad se uspravi; glavobolje; kratkoća daha; bol u prsima; i blijede kože, desni i noktiju. Lijevo neočišćen, perniciozan anemija može dovesti do žaljenja srca ili aritmija, povećanog zatajenja srca ili srca.
- Liječnički poremećaji koji oštećuju apsorpciju vitamina B12 mogu izazvati nedostatak, kao što je Crohnova ili celijakija. Neki antibiotici i napadaji i dijabetički lijekovi mogu utjecati na apsorpciju vitamina B12 u tankom crijevu, kao i uklanjanje cijelog ili dijela tankog crijeva. Infekcija tapeworm također može uzrokovati nedostatak jer se tapeworm hrani vitaminom B12.
- Prehrana bez hrane bogate vitaminom B12 može dovesti do nedostatka. Prema Nacionalnom srcu, Institutu za pluća i krv, vegetarijanci koji isključuju mliječne ili životinjske proizvode imaju veći rizik za nedostatak vitamina B12, kao što su dojene dojene čije majke su vegetarijanci. Ribe, perad, meso, jaja i mliječni proizvodi najbolji su izvor vitamina B12. Vegetarijanci možda trebaju uzeti dodatke kako bi osigurali dovoljno vitamina B12 u svojoj prehrani.
- Dijagnosticiranje nedostatka vitamina B12 uključuje fizikalni pregled i niz testova na krvi za provjeru potpune krvi ili CBC; razine vitamina B12; metilmalonsku kiselinu, MMA i homocistein; i intrinzični faktor i parietalna protutijela. Vaš liječnik može obavljati i testove koštane srži.
- Liječenje nedostatka vitamina B12 uključuje nadopunjavanje vitamina B12 putem tableta ili injekcija.Fotografije se daju svaki tjedan ili svaki dan dok se ne obnavljaju razine vitamina B12, nakon čega ćete dobiti jedan metak mjesečno. Osoba s pernicioznom anemijom može zahtijevati snimke za ostatak svog života.
Vitamin B12 je bitan za zdrave crvene krvi i živčane stanice, a također je neophodna za stvaranje DNA. Prema Mayo klinici, nedostatak vitamina B12 je rijedak zbog činjenice da vaše tijelo može pohraniti nekoliko godina vitamina B12. Međutim, nedostatak se može pojaviti zbog brojnih čimbenika.
Video dana
Simptomi
Pernicious anemija nastaje kada tijelo nema dovoljno vitamina B12 da bi dovoljno zdrave crvene krvne stanice. Tijekom probave, vitamin B12 se oslobađa proteina iz hrane koju jedete. Zatim se kombinira s tvarima nazvanim intrinzičnim faktorom ili IF, prije nego što se apsorbira u krvotok. Pernicious anemija je uzrokovana nedovoljnim IF. Simptomi uključuju umor; vrtoglavica kad se uspravi; glavobolje; kratkoća daha; bol u prsima; i blijede kože, desni i noktiju. Lijevo neočišćen, perniciozan anemija može dovesti do žaljenja srca ili aritmija, povećanog zatajenja srca ili srca.
Liječnički poremećaji koji oštećuju apsorpciju vitamina B12 mogu izazvati nedostatak, kao što je Crohnova ili celijakija. Neki antibiotici i napadaji i dijabetički lijekovi mogu utjecati na apsorpciju vitamina B12 u tankom crijevu, kao i uklanjanje cijelog ili dijela tankog crijeva. Infekcija tapeworm također može uzrokovati nedostatak jer se tapeworm hrani vitaminom B12.
Dijeta
Prehrana bez hrane bogate vitaminom B12 može dovesti do nedostatka. Prema Nacionalnom srcu, Institutu za pluća i krv, vegetarijanci koji isključuju mliječne ili životinjske proizvode imaju veći rizik za nedostatak vitamina B12, kao što su dojene dojene čije majke su vegetarijanci. Ribe, perad, meso, jaja i mliječni proizvodi najbolji su izvor vitamina B12. Vegetarijanci možda trebaju uzeti dodatke kako bi osigurali dovoljno vitamina B12 u svojoj prehrani.
Dijagnoza
Dijagnosticiranje nedostatka vitamina B12 uključuje fizikalni pregled i niz testova na krvi za provjeru potpune krvi ili CBC; razine vitamina B12; metilmalonsku kiselinu, MMA i homocistein; i intrinzični faktor i parietalna protutijela. Vaš liječnik može obavljati i testove koštane srži.
Liječenje
