Dom Pijte i hranu Nutritivne činjenice o Syntrax Nectar

Nutritivne činjenice o Syntrax Nectar

Sadržaj:

Anonim

Samo jedan od mnogih dodataka izolata proteina sirutke, Syntrax nektar dolazi u različitim okusima i miješa se u vodu ili voćni sok. Glavna ideja proteina izolata proteina je da oni mogu pomoći povećati mišićnu masu, prvenstveno u ozbiljnim sportašima. Dodaci također mogu pomoći u konzumiranju više bjelančevina, ali je pametno dobiti prehrambenu količinu prije dodavanja Syntrax nektara u vašu prehranu. Također biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom prije dodavanja dodataka vašem zdravom planu prehrane.

Syntrax nektar okusa, masnoća i ugljikohidrata

Syntrax nektar dostupan je u različitim okusima kao što su ružičasti grejpfrut, neizrazit pupak, limunada na cesti, kivi od jagoda, limun čaj, ekstazu jabuke i upletena trešnja. Svaki od tih okusa ne sadrži masnoće i ugljikohidrate. To je prednost u odnosu na ostale bjelančevine, koje mogu biti prilično visoke u masnoćama i ugljikohidratima.

Snažni protein

Kuglica bilo kojeg okusa Syntrax nektara opskrbljuje 23 grama proteina. To znači da pola od 46 grama proteina žene trebaju imati svaki dan, a 41 posto 56 grama muškaraca bi trebalo imati svaki dan, prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti. Protein dolazi iz proteina sirutke izolata Promina, koja Syntraxova web stranica tvrdi da ima neutralni okus, ugodnu teksturu i dobro se miješa u tekućine.

Statistika šećera

Taj nektar Syntrax ne sadrži dodatni šećer plus. Redovito jedenje previše dodanog šećera može dovesti do povećanja tjelesne težine. Kada ste previše teški, imate veći rizik za niz medicinskih problema, uključujući srčane bolesti, prema American Heart Association. Mnogi napitci s dodatkom proteina sirutke sadrže veliku količinu dodanog šećera, što im čini nezdravim načinom povećanja unosa proteina.

Bottom Line

Prije dodavanja Syntrax nektarnih napitaka u prehranu, razgovarajte sa svojim liječnikom o rizicima i prednostima na temelju vaše zdravstvene povijesti. Slatki okus dodataka dolazi od umjetnih zaslađivača. Studije na životinjama sugeriraju da ove umjetne aditive za hranu mogu uzrokovati tumore mozga, povećanje težine i rak karcinoma, prema članku objavljenom u časopisu "Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics". Iako Uprava za hranu i lijekove smatra da zaslađivači budu sigurni, dugoročni učinci na ljude ostaju uglavnom nepoznati i nedokazani.