Kako koristiti natrij bikarbonat za alkalizaciju vašeg tijela
Sadržaj:
pH je kemijski sustav koji se koristi za mjerenje kiselosti u otopini. U ljudskom tijelu pH ravnoteža poremećuje uglavnom siromašnu prehranu i, kada se ne odrekne, visoka razina kiseline u tijelu može dovesti do većine degenerativnih bolesti. Održavanje uravnoteženih pH vrijednosti tijela može se postići poboljšanjem prehrane, konzumiranjem više voća i povrća, uključujući tamno lisnato povrće, no može se postići i uzimanjem natrijevog bikarbonata. Natrij bikarbonat, također poznat kao soda za pečenje, prirodni je antacid i jeftin, ali učinkovit način uravnoteženja pH vrijednosti u tijelu.
Video dana
Korak 1
Kupnja destilirane vode i sode za pečenje iz trgovine zdrave hrane. To će osigurati da ne postoje neželjene kemikalije u proizvodima. Ovo bi bilo idealno, ali ne i obvezno. Ako se ne može doći do organske ili prirodne trgovine hranom ili je preskupo, isprobajte pouzdanu marku natrijevog bikarbonata koji je dostupan u vašoj trgovini.
Korak 2
Izmiješajte 1/4 tsp. soda za pečenje s čašom vode. Pijte je na prazan želudac jednom dnevno, po mogućnosti ujutro. To se mora učiniti nekoliko dana prije postizanja pH ravnoteže.
Korak 3
Kupite komplet za pH test iz trgovine ili ljekarne i provjerite razine pH u tijelu. Različite test setove mogu imati različite upute, stoga pročitajte naljepnicu za upute. Uglavnom, setovi rade primjenom sline ili urina na litmus traku koja mijenja boju. Nijansu se zatim uspoređuje s grafikonom boja koji dolazi s kitom. Ako test pokazuje previše kiselosti, probajte uzimati otopinu bikarbonata i vode na buđenje i prije kreveta. Nakon nekoliko dana razine pH u tijelu trebale bi se izjednačiti.
