Kako se riješiti vedro, smrdljivih stopala

Zanosne, smrdljive noge mogu biti izvor neugodnosti za svakoga tko nosi cipele. Kada se uvede u tople, tamne granice omiljene obuće, prirodna flora na vašoj koži kombinira se sa znojem, što rezultira neugodnim mirisom stopala. Riješite se znojnih, smrdljivih stopala korištenjem dobre dnevne higijene i izbjegavajući zasićene obuće.

Video dana

Osnove stopala mirisa

Od 2 do 4 milijuna znojnih žlijezda koje se nalaze na vašem tijelu, više od 250 000 se nalaze u vašim nogama. Jednostavno, uzrok znojavih stopala i nogu - znoj je, kaže američka pedijatrijska medicinska udruga (APMA), što čini dobru higijenu za dnevnu higijenu u sprečavanju smrdljivih stopala. Neki ljudi doživljavaju prekomjerno znojenje na stopalima stopala i između nožnih prstiju. Ovo stanje, hiperhidroza, je čest osobito kod adolescenata i mladih, ali može biti uzrokovano i medicinskim uvjetima kao što su poremećaj štitnjače i anemija. Ako nemate stanja koja zahtijevaju liječničko liječenje, jednostavna samopouzdanje može smanjiti znojne noge i stopalo.

Think Clean

Da biste protjerali znojne, smrdljive noge, počnite sa čistom, suhom kožom. Svakodnevno operite stopala sapunom i vodom, pažljivo ih osušite nakon svakog tuširanja ili kupke. Još jedan prijedlog za miris noga na nogama iz države Massachusetts Division of Professional Licensure je namakanje stopala u antibakterijskom čišćenju. Alternativno, možete koristiti otopinu vode i octa, kaže APMA.

Dodatna zaštita

Prije nego što stavite na čarape i cipele, dodajte malo upijajućeg noga na noge ako želite dodatnu zaštitu od problema i neugodnih mirisa stopala. Međutim, također možete prskati antiperspirant na stopalima stopala, kao i između prstiju. Odjel za profesionalnu licencu sugerira odabir antiperspiranta koji sadrži između 15 i 25 posto aluminij klorida.

Njega za obuću

Kako biste spriječili znoje li cipele, nikada ne nosite isti par dva puta za redom. Potrebno je više od jednog dana da se vaše cipele potpuno osuše nakon što ih nosite. Također, imajte na umu da obuća od sintetičkog materijala kao što su plastika i guma može pridonijeti znojnim stopalima i stopalima. Izaberite cipele izrađene od prirodnih, prozračnih materijala poput kože.