Kako se riješiti crvenila od psorijaze

Psorijaza, kronična bolest kože koja nema lijek, karakterizira izbijanje debelih, ljuskave kožne mrlje koje mogu biti upale, crvene i bolne. Postoji niz mogućnosti za liječenje, ali nitko ne rješava samostalno simptom crvenila; većina raditi da se riješi irritation, crvenilo i ljuskav kože u isto vrijeme. Epizootije psorijaze obično traju dva do četiri tjedna, ali za blage do umjerene slučajeve psorijaze, crvene i upaljene zakrpe kože mogu se poboljšati unutar nekoliko dana nakon kućnog liječenja. Za teže slučajeve crvenila iz psorijaze, možda će biti potrebne lijekove na recept.

Video dana

Korak 1

Potopite u kadu. 15 minuta potopiti u mlakoj kupki može ublažiti bol povezanu s upaljenom kožom i može olakšati crvenu kožu psorijaze. Pazite da voda nije previše vruća, jer će to pogoršati crvenilo. Klinika Mayo preporučuje dodavanje koloidnih zobenih pahuljica, Epsom soli ili soli Mrtvog mora u vodu i sapunima kojima su dodani ulja ili masti.

Korak 2

Nanesite vlage. To će biti učinkovitije ako se nanese odmah nakon kupanja. Dab, ali ne trljati, kožu s ručnikom nakon kupke, a zatim nanesite mast na temelju moisturizer. Možda ćete trebati češće koristiti hidratantnu hranu tijekom hladnog i suhog vremena. Potražite ovlaživače koji sadrže sastojke kao što su jojoba, cinkov pirition i aloe vera. Nacionalna zaklada Psoriasis sugerira da se umjesto komercijalnih sredstava za kremiranje može koristiti ulja za kuhanje i skraćivanje.

Korak 3

Pokrijte ovlaživače. Ova metoda, poznata kao okluzija, uključuje stavljanje hidratantne ovojnice na crvenu kožu koja ga prekriva preko noći s plastičnom folijom, pamučnim čarapama ili vodonepropusnom odijelu, a zatim ga ujutro isperu. To će povećati količinu moisturizer apsorbirane po koži, čime se olakšava crvenilo brže nego jednostavno nanošenje moisturizers bez pokriva ih.

Korak 4

Koristite fototerapiju izbacivanjem crvenkaste kože sunčevom svjetlu ili umjetnom UVB svjetlu. Prema PsoriasisNet (opsežna baza podataka o psorijazi online), sunčeva svjetlost i umjetno UVB svjetlo uništavaju prekomjerne T-stanice, bijele krvne stanice čija je nekontrolirana proliferacija odgovorna za stvaranje crvenila psorijatične kože. Sunčajte se za kratke eksplozije, a ne više od tri do četiri puta tjedno, i uvijek koristite sunblock od najmanje 15 SPF. Umjetna UVB fototerapija može se davati u kliničkoj situaciji, stoga razgovarajte sa svojim dermatologom o ovoj opciji.

Korak 5

Kombinirajte fototerapiju s pomastima ili kremama bez recepta. Mayo Clinic navodi da kombiniranje lokalnih masti ili kreme s fototerapijom može ubrzati smanjenje crvenila kože.Na primjer, postupak koji se naziva Goeckermanov tretman uključuje korištenje UVB fototerapije (koji se primjenjuje u kliničkoj situaciji) u kombinaciji s lokalnom primjenom katrana ugljena, naftnog nusproizvoda (i jednog od najstarijih tretmana za psorijazu). Kandratni ugljen čini kožu osjetljivijom na UVB svjetlo, što zauzvrat čini fototerapijskim tretmanima učinkovitije.

Savjeti

• Pokušajte s različitim pristupima; prema Mayo klinici, psorijaza može biti tvrdoglavo stanje, a ono što radi za jednog patnika ne smije raditi za drugog.

Upozorenja

• Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije poduzimanja bilo kakvog novog liječenja za svoju psorijazu. Prekomjerno izlaganje suncu zapravo može pogoršati vaše simptome.