Kako pronaći sol bez zamjene kalijevog klorida
Sadržaj:
- Neki ljudi izbjegavaju zamjene soli s kalij kloridom jer smatraju da je okus nepovoljan. Međutim, glavni razlog za izbjegavanje kalij klorida je ako imate određene zdravstvene uvjete kao što su zatajenje bubrega, Addisonova bolest, teške ozljede ili druge ozljede tkiva. Korištenje zamjenskih soli s kalij kloridom pod tim okolnostima može uzrokovati hiperkalijemiju, tj. Kada razina kalija u vašoj krvi postane puno veća od normalne. Ovo je opasno i može uzrokovati medicinske komplikacije.
- Osmislite svoju hranu s mješavinom začina koje napravite kombiniranjem pozdravnih okusa. Mješavina oregana, bosiljka i mažurana doprinosi jakom okusu talijanskim jelima. Probudite okus jela Cajun s mješavinom paprike, češnjaka u prahu, luka od luka i paprene kajane. Općenito, bojor, rajčak i origano dobar su spoj za perad. Miješanje timijana, korijena, koromača i ružmarina dobro funkcionira za plodove mora, a mješavina češnjaka, kadulje i mažurana povećava okus govedine.
Vaše tijelo treba malu količinu natrija da bi ispravno funkcioniralo, ali previše toga može ugroziti vaše zdravlje. Osim toga, osobe s bubrezima moraju ograničiti unos natrija kako bi pomogli u upravljanju njihovim stanjem. Bez obzira je li vaš liječnik propisao dijetu s niskom razinom natrija ili samo trebate smanjiti, morat ćete napraviti neke prilagodbe na način na koji jedete. Zamjenske soli su opcija. Međutim, neki ljudi moraju izbjegavati kalijev klorid - zajednička komponenta.
