Koliko tezina za težine gledatelji dolaze u kolačima vile?
Sadržaj:
- Video dana
- Informacije o posluživanju
- Jedna posuda za posluživanje običnih gljiva iz Waffle Housea ima oko 200 kalorija. Veliki dio kalorija dolazi od ugljikohidrata, jer se posuda sastoji prvenstveno od zrna kukuruza.
- Mala zdjela od krumpira od Waffle House ima oko 52 g ugljikohidrata. Prema Mayoclinici. com, ta je vrijednost oko 20 posto preporučene dnevne količine za 2 000 kalorija. Nutricionistički podaci ne navode vrijednosti vlakana i šećera koje pridonose ukupnoj količini ugljikohidrata.
- Domaća krema za vikendicu ima oko 5 g masti za malu, jednu posudu za posluživanje. Nutricionistički podaci ne navode vrijednosti zasićenih masnoća, nezasićenih masnoća, trans masnih i kolesterola za jelo. Waffle House grits ima oko 6 g proteina u svakom posluživanju.
- Nutricionistički podaci Waffle House za brašna ne navode sadržaj vitamina i minerala za stavku izbornika. To ne znači da nema značajnih količina u posudi. Postupak izrade krumpira ne uključuje natrij; međutim, uobičajeno je dodati natrij u posudu u vrijeme konzumacije. Obratite pažnju na količinu dodane soli ako ste zabrinuti zbog unosa natrija.
Grimlje je tradicionalna indijanska hrana slična debeloj kaši. Glavni sastojak u granulama je grubo mljeveno kukuruzno sjeme, koje možete pirjati u vodi ili mlijeku kako biste ublažili zrno. Moguće je dodati više ili manje tekućine sve dok posuda ne dosegne željenu debljinu. Grinje su visoke u ugljikohidratima i niske masnoće kada ne dodate maslac u smjesu.
Video dana
Informacije o posluživanju
Restorani Waffle House imaju jednu malu zdjelicu za usitnjavanje. Kljunovi su dostupni kao obična pšenica ili sira. Informacije o hranjivim tvarima dostupne su samo za sjemenke običnog stila. Sirastih granula su iste veličine posluživanja i imaju više kalorija i sadržaj masnoća od sira.
Jedna posuda za posluživanje običnih gljiva iz Waffle Housea ima oko 200 kalorija. Veliki dio kalorija dolazi od ugljikohidrata, jer se posuda sastoji prvenstveno od zrna kukuruza.
Ugljikohidrati
Mala zdjela od krumpira od Waffle House ima oko 52 g ugljikohidrata. Prema Mayoclinici. com, ta je vrijednost oko 20 posto preporučene dnevne količine za 2 000 kalorija. Nutricionistički podaci ne navode vrijednosti vlakana i šećera koje pridonose ukupnoj količini ugljikohidrata.
Domaća krema za vikendicu ima oko 5 g masti za malu, jednu posudu za posluživanje. Nutricionistički podaci ne navode vrijednosti zasićenih masnoća, nezasićenih masnoća, trans masnih i kolesterola za jelo. Waffle House grits ima oko 6 g proteina u svakom posluživanju.
Vitamini i minerali
