Koliko je kalorija po kolu gina?
Sadržaj:
Gin sadrži isti broj kalorija kao i ostali destilirani alkoholi poput rum, votke i viskija. Za razliku od kalorija iz hrane, alkoholna kalorija nema nutritivnu vrijednost. Oni, međutim, daju energiju i mogu uzrokovati debljanje ako konzumirate višak. Za optimalno zdravlje centri za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuju da žene imaju dnevno više od jednog ginka ili drugih alkoholnih pića i da muškarci ne više od dva.
Video dana
Sadržaj gin kalorija
Na samo 97 kalorija po kadru, čisti gin je među najniže kalorijske alkoholna pića ćete naći. Standardna snimka gina iznosi 1,5 unci, a veće posluživanje, kao što je martini, sadržavat će više kalorija. Miješanje gin s tonikom ili drugim slatkim mikserima također će vam koštati dodatne kalorije: Na primjer, 3 unci tonik vode dodaje oko 30 kalorija vašem piću. Masline ili drugi ukrasi mogu doprinijeti i ukupnom broju.
