Koliko je kalorija u Macintosh Apple?
Sadržaj:
Bilo da planirate peći kolač od jabuka, kuhati malo jabukovače ili samo poželjeti zadovoljavajuće škripanje svježeg jabuka kao poslijepodnevni zalogaj, Mclntoshova jabuka može biti upravo ono što je liječnik naredio. Ova crvena i zelena jabuka ima slatki okus i obilje sokova. Razumijevanje njegove približne kalorijske vrijednosti pomaže vam da zadržite unutar plana obroka.
Video dana
Apple dan
Kalorije u McIntosh jabuli ovise o veličini. Prema U.S. Odjelu za poljoprivredu, srednja jabuka s kožom ima oko 95 kalorija. Jedenje jabuke jagode je umjereno veće u kalorijama nego oguljena jabuka, ali nemojte žuriti da ogulite jabuku. Hrana od jabuke pruža mnogo vlakana voća, međutim, i hrana bogata vlaknima ne povećava razinu glukoze u krvi.
