Home Savjeti za ulje za toniranje tijela
Sadržaj:
Ulje za toniranje tijela može smanjiti pojavu celulita i progib kože na licu i tijelu. Nekoliko proizvođača ima ulja i tretmane na tržištu i troškovi za ove proizvode variraju. Prema Valerie Ann Worwood, autoru "Kompletne knjige aromaterapije", nekoliko eteričnih ulja imaju svojstva koja učvršćuju kožu. Osim toga, po Gretu Breedlove, autoru "The Herbal Home Spa", lako možete napraviti svoje ulja za toniranje sa samo nekoliko sastojaka.
Video dana
Odabir baznih ulja
Izaberite ispravno ulje za vašu vrstu kože. Ako je vaša koža suha, razmotrite ulje ili kokosovo ulje. Koristite lakše ulje kao što je sjeme grožđa za masnu kožu. Osim toga, ako imate alergiju oraha, izbjegavajte ulja na bazi orašastih plodova kao što su kikiriki ili badem. Miris također igra veliku ulogu u izboru ulja. Na primjer, ekstra djevičansko maslinovo ulje ima jak, zemljani miris koji može nadvladati neke mirise. Izbjegavajte ulja na bazi minerala i nafte koja mogu začepiti pore. Mineralna ulja, kao što je ulje za bebe, također mogu sadržavati dodatke i mirise koji mogu nadražiti kožu ili sukobiti s esencijalnim uljima za toniranje.
Dodatci
Nekoliko eteričnih ulja mogu čvrsto i tonirati kožu, uključujući mrkvu, ružu i klaru. Worwood također preporučuje kamilicu i neroli uz lavandu i patchouli. Koristite eterična ulja pojedinačno, ili ih miješati u ono što se zove sinergistička mješavina. Možete napraviti veliku količinu ulja ili možete po potrebi pomiješati malu količinu. Prilikom izrade velike količine, upotrijebite znatno više ulja nego s onima na zahtjev. Na primjer, bočica od 16 grama baznog ulja trebala bi barem 50 kapi eteričnog ulja, bilo samostalno ili kao dio smjese, za terapijski učinak. Nasuprot tome, 2-žlica žice na zahtjev će koristiti samo pet kapi. Razmislite o dodavanju drugih elemenata, kao što je vitamin E ulje ili glicerin, za dodatno vlaženje.
Aplikacija
Nanijeti ulje u večernjim satima, prije spavanja i pustiti da sjedne preko noći. Primjena noću služi za dvije svrhe. Prvo, posteljina grije tijelo i pomaže uljima da prodiru bolje. Drugo, tijelo popravlja tijekom spavanja i dobit će najviše koristi od terapeutskih tretmana. Nanesite ulje na čistu kožu i po potrebi operite područje s blagim pilingom pilinga. Nanesite ulje kružnim pokretima. Ako imate masnu kožu, uklonite višak s čistim vatom. Za ulja koja učvršćuju tijelo nosite udobnu, ali prozračnu pidžamu.
