Dom Pijte i hranu Početna razina kolesterola i triglicerida

Početna razina kolesterola i triglicerida

Sadržaj:

Anonim

Visoke razine kolesterola izravno su povezane s povećanim rizikom od srčanog udara, bolesti srca i moždanog udara. Američka udruga za srce, ili AHA, i MayoClinic. Com savjetuje da dobijete svoj prvi test kolesterola u dobi od 20 godina i pratite drugi pregled svakih pet godina. Domaći test za kolesterol i trigliceride pokušava dati iste podatke o vašem kolesterolu u krvi kao laboratorijski test koji je naručio vaš liječnik.

Video dana

O testiranju kolesterola

Kolesterol test liječnika naređuje također poznat kao lipidna ploča ili profil lipida, kaže MayoClinic. Com. Ovaj test razmatra četiri različite vrste lipida, ili masti, koji cirkuliraju u vašoj krvi. Test kolesterola mjeri ukupni kolesterol u cijelosti. Međutim, također gleda vaš lipoprotein niske gustoće, ili LDL, i lipoprotein visoke gustoće, ili HDL, kolesterol. LDL kolesterol - "loš" kolesterol - to je ono što želite dobro pod kontrolom; prekomjerne količine potiče nakupljanje masnih naslaga u arterijama. HDL kolesterol, s druge strane, je vaš "dobar" kolesterol, koji uklanja čestice kolesterola koji se drže zidova arterija. Trigliceridi su još jedna vrsta masti koja se nalazi u vašoj krvi; kad god trošite previše kalorija, višak se apsorbira u masne stanice. Prema MayoClinic. Com, visoke razine triglicerida se obično primjećuje kod dijabetičara, ljudi koji se prepuštaju previše šećera i / ili alkohola i onih koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu.

Kako je došlo

Na tržištu su različite vrste testova na domaćem kolesterolu. Neke mjere samo vaš ukupni kolesterol u krvi, dok drugi pružaju kvar HDL i LDL kolesterola i triglicerida. Kolesterol test liječnika naređuje je tip krvnog testa, kaže MayoClinic. com; to je učinjeno nakon što ste postili kako biste osigurali točnost. Tijekom konvencionalnog laboratorijskog testa, krv izvučena iz žile u krilu vaše ruke pomoću igle i štrcaljke. Međutim, U.S. Food and Drug Administration, ili FDA, objašnjava da testovi kod kuće kolesterola upućuju vas da koristite lancetu kako biste probudili vrh prsta da biste dobili mali uzorak krvi. Uzorak se zatim stavlja na kemijski obrađeni papir koji reagira s vašom krvlju. Sofisticiraniji kućni test za kolesterol i trigliceride može koristiti mali stroj kako bi vam dao čitanje.

Tumačenje rezultata

Ako koristite test home kolesterola, FDA savjetuje da odustanete od preporuka Nacionalnog programa za obrazovanje kolesterola. Vaš ukupni kolesterol u krvi trebao bi biti 200 mg / dL ili manji. LDL kolesterol bi trebao biti manji od 100 mg / dL; Razine HDL kolesterola trebale bi biti 40 mg / dL ili više; i trigliceridi bi trebali biti manji od 150 mg / dL.Obratite se svom liječniku ako se nalaz ne nalazi unutar prihvatljivog raspona; on ili ona možda žele da vas ponovno ispitaš.

Stručni uvid

Prema FDA-i, kućni test za kolesterol i trigeritide može biti toliko točno kao i laboratorijski test koji vaš liječnik nalaže ako točno slijedite upute na vašem testnom kompletu. AHA nije izdao izjavu o položaju na uređajima za ispitivanje domaćeg kolesterola. Kardiolog Mayo Clinic Thomas Behrenbeck, M. D. upozorava, međutim, da kućni testovi ne bi trebali zamijeniti test koji vaš liječnik nalaže. Čak je i laboratorijsko testiranje koje provodi obučeni stručnjaci može donijeti različite rezultate, ističe on, a to može biti dvostruko vrijedno za kućne testove.

Ostali savjeti

Ako odaberete test kućnog kolesterola, imajte na umu da je i naziv marke važan. Potražite proizvod koji je "praćen" programom Centara za kontrolu i prevenciju bolesti. Prema FDA, to vam može dati pouzdanije rezultate.