Dom Pijte i hranu Home lijek jetre očistiti

Home lijek jetre očistiti

Sadržaj:

Anonim

Očistite jetru u udobnosti vlastitog doma. Prednosti punog jetra očistiti su mnogi, prema holistički zdravlje web stranice alata. Dovršavanje jetre čišćenje kod kuće zahtijeva nekoliko bitnih materijala ili dodataka iz vašeg lokalnog supermarketa ili ljekarne. Prije nego započnete bilo koji program čišćenja, obratite se svom liječniku ili licenciranom nutricionistu za više informacija.

Video dana

Razmatranja

Jetra je sustav unutarnjeg filtriranja krvi vašeg tijela, prema web stranici Holistic Health Tools. Vaš filter jetre otpada proizvode iz krvotoka koji inače mogu dovesti do bolesti ili bolesti. Jedan od načina da se utvrdite je li vam dobrobit čišćenja jetre je provjeriti vaše nokte. Ako su vam nokti mekani, puknuti ili obojeni, možete imati koristi od čišćenja jetre. Prvo se obratite svom liječniku kako biste isključili bilo kakve dodatne medicinske uvjete.

Možda je moguće očistiti jetru kod kuće uključivanjem receptora za čišćenje jetre u vašu prehranu. Na primjer, dr. Juergen Buche, naturopatični liječnik, objašnjava da pića koja sadrže četiri žličice epsom soli mogu biti učinkovita u čišćenju jetre. Osim toga, jedenje svježeg grejpa ili limuna, bilo u cjelini ili kao sok, također može biti učinkovito u vašim ciljevima čišćenja. Dr. Buche sugerira da je cijeđenje 1/4 šalice limuna i 1/2 šalice grejpa u smjesu soka odgovarajuća doza. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što napravite bilo kakve velike promjene u svakodnevnoj prehrani.

Prednosti

Čišćenje jetre kod kuće moglo bi vam pružiti mnoge prednosti, prema web stranici Holistic Health Tools. Održavanje zdrave jetre omogućuje vašem srcu i kardiovaskularnom sustavu da pumpa krv kroz vaše tijelo učinkovitije. Vaša jetra regulira zdravlje vaših tetiva i ligamenata pružajući hranjive tvari putem krvotoka. Osim toga, organ pomaže održati zdravu ravnotežu u vašem tijelu procesa, što zdravlje jetre još važnije.

Mjere predostrožnosti

Ako uzimate lijekove za drugi poremećaj jetre, obratite se svom liječniku prije nego što pokušate očistiti kuću. Osim toga, nemojte uzimati biljne dodatke zajedno s drugim lijekovima kako biste spriječili rizik od interakcije s lijekovima. Trudnice ne bi smjele uzimati nikakve lijekove ili dodatke bez savjetnika njihovih liječnika. Također razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako napraviti prehrambene promjene u svojoj prehrani u svrhu očuvanja jetre.

Učinci

Prema web mjestu Detox Guide, možete osjetiti povećanje energije nakon početnog konzumiranja biljnih dodataka. Web mjesto izvještava da je to česta nuspojava. U ekstremnim slučajevima to može ugroziti vašu sposobnost koncentracije ili fokusiranja.Pijte osam do 10 čaša vode tijekom očuvanja jetre kako biste spriječili ozbiljne nuspojave. Recepti za čišćenje jetre mogu se jako razlikovati od vaše normalne prehrane i mogu dovesti do nelagode u želucu.