Fuze Piće i mršavljenje
Sadržaj:
Održavanje zdrave težine predstavlja značajnu poteškoću za mnoge pojedince. Dok mnogi prehrambeni proizvodi i programi tvrde da će vam pomoći da brzo izgubite težinu, postoje mali znanstveni dokazi koji podupiru takve tvrdnje. Tvrtke često prodaju određena dijetalna pića poput Fuze pića, koristeći metode koje privlače pojedince koji se bore s izbočenjem. Znati što se događa u vašim pićima može vam pomoći da odlučite hoćete li ih uključiti u svoj program mršavljenja.
Videozapis dana
Mršavljenje
Prema MayoClinic. com, bez obzira na obećanje dijete obične dijete, upravljanje težinom jednostavno se svodi na jesti manje kalorija nego vaše tijelo gori. Kalorija je mjerna jedinica koja se koristi za mjerenje energije u hrani i pićima. Ograničavanjem količine kalorija koju jedete, kao i povećanjem količine koju spali kroz fizičke aktivnosti, možete poboljšati svoje šanse za ispunjavanje ciljeva vašeg mršavljenja. Izrezivanje 500 kalorija svaki dan može vam pomoći ostvariti tjedni gubitak težine oko 1 lb.
Razmatranja
Pića mogu dodati kalorije vašoj prehrani. Iako je glavni razlog zbog kojeg piješte piće može biti da nadoknadite količinu vlage u tijelu, mnoga pića nude druge tvari, uključujući kalorije. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti upozoravaju da ono što pijete može utjecati na vašu težinu. Izbjegavajte visoke kalorijske napitke, kao što su kremasti lattes, zaslađeni čaj i redovite colas. Zamjenjujući niže kalorijske izbore, kao što je pjenušava voda, nezaslađena čajeva i dijetalna pića, može vam pomoći ograničiti potrošnju kalorija iz pića.
Fuze Beverages
Prema Fuzeovoj internetskoj stranici, Fuze Slenderize napitci su niske kalorijske napitke koja vam zaobilaze vaše cravings. Slenderize pića dolaze u različitim okusima, pružajući između pet i 10 kalorija po posluživanju. Svaka bočica sadrži približno dvije obroke. Ove piće sadrže i razne dodatne sastojke, ovisno o okusu. Uobičajeni sastojci uključuju krom i Citrimax, sastojci često promoviraju kako bi pomogli u gubitku težine.
Učinci
Zdravstveni sustavi Sveučilišta u Michiganu upozoravaju da kontrolirane studije o utjecaju kroma na mršavljenje rezultiraju sukobljenim rezultatima. Dok Citrimax predlagatelji mogu tvrditi da ova tvar djeluje kao sredstvo za suzbijanje apetita, znanstveni dokazi ne podupiru ovu tvrdnju. Dok pića Fuze ne mogu pružiti brzu i jednostavnu metodu za uklanjanje viška masnoća, one vam mogu pomoći da ugasi žeđ bez dodavanja prekomjernih kalorija.
Nutricionizam
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuju odabir niskokaloričnih napitaka nad zaslađenom šećerom. Odabir niskokaloričnih napitaka koji sadrže ukusne okuse, kao što su piće Fuze, može vam pomoći da zadovolji svoje cravings bez sabotiranja svoje prehrane.Spriječite prehrambene nedostatke jedući razne hranjive hrane iz različitih izvora, umjesto da se oslanjate na bilo koju pojedinačnu hranu ili piće kako biste lakše ispunili svoje ciljeve gubitka težine.
