Hrana koja treba izbjegavati s dumpskim sindromom

Dumping sindrom je stanje obilježeno teškim bolovima u trbuhu, mučninu, povraćanje, vrtoglavicu i proljev nakon uzimanja hrane. Dumping sindrom najčešće se javlja nakon operacije želuca. Rezultat je brzog prolaska neprobavljene hrane u tankog crijeva. Izbjegavanje određene hrane može spriječiti deformiranje sindroma.

Video dana

Slatki kruh i žitarice

Jednostavni ugljikohidrati ne podnose se dobro nakon operacije želuca i mogu dovesti do sindroma dampinga. Jednostavni ugljikohidrati brzo se probavljaju u želucu i brzo poplave tankog crijeva. Nagli upad materijal za hranu u tankog crijeva treba brzo razrijediti, što dovodi do oštrog pada cirkulirajućeg volumena krvi i srčanog učinka, uzrokujući vrtoglavicu i mučninu, prema autorima "Krauseove hrane, prehrane i dijetalne terapije". Serotonin, histamin i prostaglandini potom se oslobađaju i smatra se da uzrokuju grčeve i proljev povezane s sindromom dampinga. Slatki kruh i žitarice kako bi se izbjeglo s sindromom dampinga uključuju slatke peciva, krafne, zaslađene žitarice i palačinke i francuski tost sa sirupom.

Umjesto toga odaberite hranu bogatu vlaknima. Hrana s visokim vlaknima traje duže za probavljanje. Laganje nakon što jedete obrok može također pomoći smanjiti simptome deponiranja sindroma usporavanjem probave. Također pomaže ako jedete sporije.

Sladilo voće i sok

Voće zaslađeno šećerom također ima isti učinak kao i jednostavni ugljikohidrati. Izbjegavajte konzervirano voće u teškom sirupu i bilo koje svježe voće s dodanim šećerom. Bolji izbor uključuje svježe voće. Tekućine brzo ulaze u tankog crijeva i šećer u soku može dovesti do grčeva i proljeva povezanih s depresivnim sindromom. Medicinski centar Sveučilišta u Pittsburghu sugerira da izbjegavate voćni sok i pijete druga pića između obroka.

Slatki jogurti i mliječni sok

Hrana koja je vrlo hladno također može izazvati simptome. Izbjegavajte mješavine zbog svoje temperature i sadržaja šećera. Također treba izbjegavati i šećerno zaslađivanje jogurta s sindromom dampinga, uz sladoled i čokoladno mlijeko.

Šećer zaslađene piće

Uz sok i mliječne napitke, također biste trebali izbjegavati sode pop, voćne napitke, limunadu i slatki čaj. Umjesto toga pijete šećer bez napitaka kao što su voda, kava, čaj i dijetalna pića.

Snacks i deserti

Slatki grickalice i deserti također treba izbjegavati s damping sindromom, uključujući kolače, kekse i slatkiše. Sladila, poput šećera, meda, sirupa i žele, također bi se trebali izbjeći. Izbjegavanje slatkiša je posebno važno ako pate od hipoglikemije, kaže Sveučilište u Pittsburghu Medical Center.