ČInjenice o pollotarian dijetama

Istraživačka prehrana uključuje jesti piletinu, ribu, mliječne proizvode i jaja, ali ne jedu crveno meso ili meso od svih kopnenih sisavaca. "Pollo" prefiks u pollotarianu doslovno se odnosi na riječ piletina, iako pollotarians jesti druge peradi. Neki ljudi privremeno prelaze u pollotarnu prehranu prije nego što postanu vegetarijanci. Drugi jednostavno žele odustati od crvenog mesa kako bi smanjili rizik od bolesti srca i smanjili kolesterol. Neki ljudi pogrešno vjeruju da je pollotarian dijeta vegetarijanska prehrana jer ne smatraju da perad može biti meso, kao i govedine. Bez obzira na tu pogrešku, uklanjanje crvenog mesa iz prehrane ima nekoliko zdravstvenih prednosti.

Video dana

Zdrava prehrana obuhvaća jesti piletinu, ribu, mliječne proizvode i jaja, ali ne jesti crveno meso ili meso bilo kojeg zemaljskog sisavca. "Pollo" prefiks u pollotarianu doslovno se odnosi na riječ piletina, iako pollotarians jesti druge peradi. Neki ljudi privremeno prelaze u pollotarnu prehranu prije nego što postanu vegetarijanci. Drugi jednostavno žele odustati od crvenog mesa kako bi smanjili rizik od bolesti srca i smanjili kolesterol. Neki ljudi pogrešno vjeruju da je pollotarian dijeta vegetarijanska prehrana jer ne smatraju da perad može biti meso, kao i govedine. Bez obzira na tu pogrešku, uklanjanje crvenog mesa iz prehrane ima nekoliko zdravstvenih prednosti.