Učinci pušenja na navike jela
Sadržaj:
Pušenje cigareta ima mnogo negativnih učinaka. Dok je većina ljudi zabrinuta za život opasne probleme poput raka pluća, bolesti srca i emfizema, to će također imati utjecaja na vašu razinu energije i prehrambene navike. Kombinacija nikotina i duhana za pušenje ima tendenciju da ima dulling učinak na okus pupoljci i učiniti jesti manje ispunjenje iskustvo.
Video dana
Gubitak apetita
Pušenje cigareta gotovo nikada nije samo povremeno. Ne treba dugo da pojedinac postane ovisnik o nikotinu, aktivnom sastojku cigareta. Jedna od nuspojava nikotinske ovisnosti je smanjenje apetita. Studija iz 2004. godine na Sveučilištu u Melbourneu (Australija) pokazala je da četverodnevni dim cigareta smanjuje apetit laboratorijskih miševa za 30 posto.
Isušivanje pupoljaka
Studija Sveučilišta Aristotela iz 2009. godine (Grčka) pokazala je da pušenje ima negativan utjecaj na pupoljke. Istraživanje je pokazalo da su ukusni pupoljci ispitani grčki vojnici bili bolje nego okusni neprijatelji vojnika za nepušače. Jednako je važno da je opskrba krvlju na jezičnim i ustama bila manja, prema studiji.
Nezadovoljstvo hranom
Mnogi pušači idu u obrok s istim očekivanjima za nepušače: gladni su i žele puni obrok. Međutim, pušači često izvješćuju da proces prehrane nije zadovoljavajući i da ne dobivaju užitak od jela ili zadovoljstva na kraju obroka koji nepušači rade. To može biti zbog pojave značajnih žgaravica. Prema istraživanju koje je proveo Medicinski centar Sveučilišta u Pittsburghu 2003. godine, dolazi do porasta količine žuči u želucu kao rezultat pušenja, a to dovodi do žgaravice i nezadovoljstva prehranom.
