Dom Život Dulcolax i mršavljenja

Dulcolax i mršavljenja

Sadržaj:

Anonim

Biti težak godinama ili želeći brzo izgubiti težinu možda je prouzročio da razmotrite upotrebu laksativa, kao što je Dulcolax, kako biste pomogli mršavljenju napori. Dulcolax iritira glatke mišiće debelog crijeva i uzrokuje da crijeva izbacuju više vode iz tijela kako bi povećali brzinu kojom možete imati pokret crijeva, prema American Cancer Societyu. Nažalost, prekomjerna uporaba laksativa može uzrokovati fizičke i psihičke probleme.

Zabava o laksativima

Koncept koji koristi laksative za gubitak težine vrti se oko uvjerenja da će laksativ hraniti hranom kroz tijelo brže. Korisnici laxatives misle da, ako hrana prođe kroz tijelo brže, tijelo apsorbira manje kalorija. Smanjenje broja kalorija kojima vaše tijelo ima pristup će vam omogućiti da brže izgubite težinu.

Činjenice

Tijelo apsorbira većinu hranjivih tvari jer hrana prolazi kroz tankog crijeva. Vaš tankog crijeva sadrži milijune mikroskopskih, prstiju sličnih projekcija nazvanih villi dizajnirane za apsorpciju nutrijenata, prema Garyu A. Thibodeau i Kevinu T. Pattonu, autoru knjige "Struktura i funkcija tijela 13. izdanja. "Unutar svakog vilusa nalazi se bogata mreža krvnih kapilara koja prenose kalorije, aminokiseline, šećere i masne kiseline u ostatak tijela. Veliki crijeva apsorbira samo mali dio vode, soli i vitamina koji su izbjegavali apsorpciju u tankom crijevima, objašnjavaju Thibodeau i Patton. Jedina mršavina koju je izgubila pomoću Dulcolaxa je težina vode.

Rizici upotrebe laksativom

Upotreba Dulcolaxa za gubitak težine može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Dulcolax može dovesti do dehidracije i neravnoteže elektrolita, što smanjuje funkcionalnu sposobnost vaših mišića, živaca i vitalnih organa, prema Go Ask Alice, koju pruža odjel za zdravstvene usluge Sveučilišta Columbia. Dugotrajna upotreba ili prekomjerna upotreba laksativa mogu uzrokovati gubitak sposobnosti da vaše tijelo proizvede pokret crijeva bez pomoći laksativa, savjetuje dr. Michael Hall, obiteljski liječnik DuBois Regional Health Center u DuBois, Pennsylvania. Objašnjava da također možete postati psihički ovisni o upotrebi laxatives za gubitak težine. Ta psihološka ovisnost može rezultirati poremećajima prehrane, kao što su bulimija i anoreksija.

Pravilno korištenje

Nikada ne koristite Dulcolax ili bilo koji drugi omekšivač stolice za više od tjedan dana bez savjeta i nadzora liječnika, Hall savjetuje. Službena web stranica Dulcolax preporučuje uporabu najmanjih količina Dulcolaxa za proizvodnju pokreta crijeva kada pati od zatvora; najmanji iznos iznosi 17 grama Dulcolax Balance, jednog tekućeg gela Dulcolax Stool omekšivača, jedne Dulcolax tablete ili jednog Dulcolax supozitorija.

Za vaše zdravlje

Gubitak težine u vašem zdravlju zahtijeva da jedete nisku kaloriju, uravnoteženu prehranu i redovito vježbate. Uravnotežena prehrana sadrži puno vode, voća, cjelovitih žitarica i povrća u vašim dnevnim obrocima. Alkohol, aromatizirana pića, šećeri i prerađena hrana samo dodaju kalorije vašoj prehrani bez da vam daju mnogo vitamina ili hranjivih tvari.