Ocat i med smanjiti umnu kiselinu u tijelu?

Uobičajeno, bubrezi su u mogućnosti da biste dobili osloboditi od mokraćne kiseline u krvi. No, neki ljudi ili proizvode previše mokraćne kiseline ili se ne mogu riješiti dovoljno brzo, što dovodi do viših razina krvi i bolesti poput bolesti bubrega ili bolnog oblika artritisa koji se zove gihta. Iako na internetu postoji mamac mješavine jabučnog octa i meda koji može pomoći u smanjenju razine mokraćne kiseline, nema dokaza da to funkcionira. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste razmotrili alternativne terapije za visoku razinu mokraćne kiseline.

Prirodni načini za smanjenje količine mokraćne kiseline

Konzumiranje octa i meda ne povećava razinu mokraćne kiseline, tako da dodavanje u vašu prehranu neće pogoršati vaše stanje. Međutim, postoje i drugi prirodni načini za smanjenje razine mokraćne kiseline koja ne zahtijeva da pijete mješavinu octa.

Možete početi ograničavanjem hrane visoke razine purina, kao što su orgulje i razne vrste riba, uključujući srdele, haringa i rakova. Također pomaže ako ograničite unos procesirane hrane i sode koji sadrže visok sirup fruktoze kukuruza, što može povećati razinu mokraćne kiseline.