Dijete za faktor pet krvi
Sadržaj:
Imajući krvni faktor od pet znači da vaša krv sadrži određeni nasljedni gen koji se prenosi kroz vaše roditelje. Stanje, poznato kao Faktor V Leiden, uzrokuje da se krv koagulira češće i brže nego što je normalno. Iako to može biti korisno ako održite ozljedu koja uzrokuje teške krvarenje, također može dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka, što može biti opasno. Ako imate Factor V Leiden, možete mijenjati prehranu kako biste spriječili mogućnost formiranja krvnog ugruška.
Video dana
Dobra hrana
Ako imate dijagnozu sa faktorom V Leiden, trebali biste promijeniti dijetu kako biste spriječili prekomjerno zgrušavanje krvi. Uravnotežite svoju prehranu tako što ćete ukloniti krvlju razrjeđivanje hrane kako biste lakše suprotstavili učincima koagulacije koji ta genetska mutacija ima na krv. Hrana bogata salicilatom, koja blokira receptore vitamina K, prirodno je tanka krv u vašem tijelu. Bilje koje sadrže salicilate uključuju curry prah, paprika, kopar, origano i paprena metvica. Voće kao što su grožđice, šljive, brusnice, jagode, grožđe i naranče također sadrže salicilate i mogu biti korisni u sprečavanju krvnih ugrušaka.
Bad Foods
Vitamin K pomaže u zgrušavanju krvi i također je dobar za pomaganje rastu kostiju. Iako namirnice bogate vitaminom K su korisne za osobe s normalnom genetikom, ako ste s dijagnozom Factor V Leiden trebali biste pokušati smanjiti unos hrane bogate vitaminom K, budući da dodatna koagulacija krvi može povećati vaše šanse za razvoj krvnih ugrušaka, Hrana koja je osobito visoka u vitaminu K uključuje kelj, češnjak, špinat, rižino zelje, zeleno bilje i skuta od lisnata.
