Uzroci osipanja boli u bolovima kada je savijanje
Sadržaj:
Boli bilo koje vrste dostojan je vaše pozornosti. Bol je vaš živčani sustav koji informira vaš mozak da nešto nije u redu. Ako naiđete na oštru bol u petama prilikom savijanja, treba razmotriti nekoliko pitanja koja vam mogu pomoći da dešifrirate koju vrstu pomoći vašem tijelu treba. Ako je bol u petama ozbiljan, kroničan ili slabiji, odmah se obratite svom liječniku.
Video dana
Neodgovarajuća obuća
Bol u petama koji se osjeća kada se savijanje može uzrokovati nezdravom obućom. Visoki peti, iako moderni, nisu dizajnirani s obzirom na zdravlje vaših stopala. Ako sumnjate da vaše cipele uzrokuju problem, odlučite se za cipele koje produljuju ahilnu tetivu i pružaju optimalnu podršku za luk.
Sciatic Nerve
Ijustični živac se nalazi u donjem dijelu leđa. Ako se ne podudaraju ili komprimiraju, u peti se mogu osjetiti bolovi. U takvim slučajevima, korekcija kiropraktike ili fizikalna terapija mogu biti korisni.Skraćeni ligamenti
Nakon vježbanja, ligamenti mogu skratiti ako se ne ispune ispravno. Ovo skraćivanje može uzrokovati oštru bol u petama. Da bi se ti ligamenti mogli sigurno spriječiti da se spriječi ova vrsta boli, možete prakticirati nježne yoga ili se upuštati u masažu koju nudi certificirani masažni terapeut sa sportskim ozljedama.
