Mogu određene hrane liječiti ulkus i gastritis?

Ako pate od gastritisa ili njegove komplikacije, bolesti peptičkog ulkusa, možda se pitate hoće li određene hrane izliječiti te stanja. Gastritis, ili upala u podlozi želuca, može se pokrenuti liječenjem nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID) poput aspirina ili ibuprofena. Drugi uobičajeni uzroci uključuju infekciju bakterijom Helicobacter pylori ili stres tijela, poput opekotina ili operacije. Ako je upala teška ili dovoljno dugotrajna, može se razviti bol u sluznici želuca ili prvom dijelu crijeva, poznatog kao peptički ulkus. Dok se gastritis i ulkus tretiraju rješavanjem uzroka i blokirajući štetne želučane kiseline, prehrana također može igrati ulogu u liječenju i sprječavanju tih stanja.

Video dana

Probiotici

Helicobacter pylori uzrokuje kronični oblik gastritisa koji može dovesti do peptične ulkusne bolesti. Probiotici - bakterije i kvasci koji doprinose zdravlju crijeva - mogu manje vjerojatno uzrokovati zarazu H. pylori. Prema pregledu objavljenom u lipnju 2006. godine "Nutricionizam u kliničkoj njezi", lactobacillus - vrsta probiotika koji se nalazi u jogurtu i fermentiranim mliječnim proizvodima kao što su kefir ili mlaćenica - može pomoći kod liječenja H. pylori izdavanjem vlastitih tip kiseline i prianjanje na želudac podstava. Ostali izvori hrane probiotika uključuju miso juhu, kiseli kupus ili kombucha čaj. Međutim, potrebno je više istraživanja kako bi se shvatila uloga probiotika u prevenciji ili liječenju čira i gastritisa.

Vitamini, minerali i vlakna

Određeni vitamini i minerali važni su za razmatranje ako imate gastritis i bolest peptičkog ulkusa. Zbog mučnine, povraćanja ili boli osobe s peptičnim ulkusom i kroničnim gastritisom mogu jesti slabo, postati pothranjeni i razviti nedostatke vitamina i minerala.Liječenje temeljnih nedostataka vitamina i minerala pomaže ukupnom iscjeljivanju. Nedostatak vitamina B12 - koji se nalazi u mesu, jaja i mlijeku - može biti prisutan ako želudac ne apsorbira ovu vitaminsku bušotinu, a nedostatak željeza može se pojaviti kod infekcija H. pylori i krvarenja iz ulkusa. Hrana bogata željezom uključuje zelje, lisnato povrće, cjelovite žitarice, meso i matice.

H. Infekcije pylori mogu biti strože kod osoba s lošom imunološkom funkcijom. Ukupna zdrava prehrana važna je za optimalni imunitet, uključujući hranu bogatu vlaknima kao što su voće, povrće, cjelovite žitarice i mahunarke. Vlakna također mogu spriječiti i upravljati nadutostima i abdominalnim nelagodama, kao i poboljšati gastrointestinalnu funkciju općenito. Zinc - pronađen u crvenom mesu, peradi i mahunarkama - i selenima - koji se nalaze u brazilskim orahima, ribama i sjemenkama - poznato je da pomažu u liječenju i borbi protiv infekcije.

Uprava

Gastritis i peptički ulkus se liječe liječenjem osnovnog uzroka, poput antibiotskog liječenja infekcije H. pylori, zaustavljanjem NSAID-a ili uporabom lijekova koji blokiraju kiseline za ublažavanje simptoma gastritisa. Uz to, potražite upute od svog liječnika u vezi s upotrebom alkohola, jer se može obavijestiti o izbjegavanju. Izbjegavanje bilo koje namirnice koja uzrokuje nelagodu korisno je za upravljanje simptomima, iako takva aktivna hrana možda nije ista za svakoga. Hrane koje mogu pogoršati simptome uključuju kavu, gazirana pića i začinjena, pržena ili kisela hrana. S obzirom na rizik od pothranjenosti i zbog važnosti optimalne prehrane, razmotrite sastanak s dijetetičarom ako se nastoji dobro jesti ili imate mnogo netrpeljivosti hrane.

Upozorenja i mjere opreza

Ako imate trajnu bol u trbuhu, mučninu ili nadutost, važno je zatražiti medicinsku procjenu. Kronični gastritis može dovesti do peptičkih ulkusa, koji, ako se ne liječi, mogu dovesti do krvarenja koje može biti opasno za život. Neliječeni kronični gastritis također može povećati rizik za određenu vrstu raka želuca. Tražite hitnu medicinsku pomoć ako imate ozbiljnu bol, imate mučninu ili povraćanje koji vas sprječava da jedete ili pijete, povraćate jarku crvenu krv ili tvari koja izgleda poput kave, imaju tamne i prozirne stolice ili se osjećaju vrtoglavice, slabosti ili slabosti,