Kalorije u Sendvičju podzemne željeznice

Restoran Subway nudi sendviče kako bi zadovoljio svaki ukus i prehranu s gotovo 2 milijuna mogućnosti, na temelju zahtjeva kupaca. Tijekom godina dostupne su niske kalorijske opcije i sada uključuju više od desetak sendviča izbora.

Videozapis dana

sendviči s niskim sadržajem

Podzemna željeznica nudi osam niskih masnoća, dugih sendviča koji sadrže prosječno 608 kalorija. Podzemna željeznica također nudi osam niskih masnoća, 6-inčni subs koji sadrže 6 grama masti, ili manje, po sendviču. Sadržaj kalorija kreće se od 230 kalorija za 6-inčni Veggie Delight do 380 za 6-inčni Sweet Chicken Piletina Teriyaki.

Regularni sendviči

Najviše kalorični regularni sendviči nude su 580 kalorija 6-inčni Meatball Marinara ili pješice Sweet Chicken Piletina Teriyaki, koji ima 760 kalorija. Najniže kalorije su 6-inčni BLT na 360 i podnožju Veggie Delight sa 460. Subwayovi mini-subs i flat bread sendviči imaju kalorijski sadržaj u rasponu od 150 do 390 kalorija.