Kalorije u velikoj količini kukuruza
Sadržaj:
Muffini su vrsta kolača ili mekog kruha, prema radosti pečenja. com. Muffini u američkoj stilu izrađeni su od ukvasnih sastojaka, kao što su prašak za pecivo ili soda za pečenje, i imaju simetrično nadvijen.
Video dana
Generic Corn Muffin
Ujedinjenog Kraljevstva za poljoprivredu Nacionalna baza podataka o hranjivim tvarima pokazuje da generički kukuruzni kolač od suhe mješavine ima 90 kalorija po oz. Budući da veliki ili jumbo muffin ima oko 5 do 8 oz. tijesto, veliki kukuruzni kolač od premade, suha mješavina može imati 450 do 720 kalorija.
Recept restorana lanca
A 5,8 oz. veliki kolač, napravljen od nule od kukuruznog brašna i kukuruznog zrna u nacionalnom restoranu, ima 490 kalorija. Popularna mješavina kukuruza od kukuruza u supermarketu sadrži 170 kalorija po ¼ šalice posluživanja. Veliki kolač iz iste mješavine može imati od 510 do 680 kalorija.
Low-Fat Muffins
Recept za low-fat kukuruzni muffins Dr. Gourmet poziva na žuto kukuruzni žitarice, brašno, šećer, prašak za pecivo, mlijeko bez masti, jaja i maslac. Ovaj recept je dizajniran da prinese 12, 2 oz. muffine na 102 kalorija po porciji. Jedan 5-oz. Muffin iz ovog receptora ima oko 306 kalorija.
