Kalorije u krušnom kolačiću
Sadržaj:
Nemojte se prevariti riječju "kukuruz" u svojem omiljenom kolaču. Nećete dobiti posluživanje povrća iz ove slatke tijesto. Kukuruzni muffini su napravljeni s ugljikohidratima bogatim sastojcima, poput kukuruznog brašna, šećera i brašna, kao i masnih sastojaka, kao što su jaja, maslac i mlijeko. Svi ti sastojci čine kukuruzne kolače izuzetno bogato kalorijama.
Video dana
Što je u mikseru
Mali kolač kolač koji je otprilike 3 inča preko i 2 inča visok, težak oko 65 grama, sadrži 200 do 210 ukupnih kalorija. Imati veliki kolač kolač koji je više nego dvostruko veličine, težine gotovo 140 grama, znači da ćete dobiti oko 425 do 440 kalorija. Oko jedne četvrtine kalorija je od masnoća, manje od 10 posto dolazi od bjelančevina i čak 70 posto kalorija proizlazi iz ugljikohidrata.
