Kalorija u chili s govedinom i grah
Sadržaj:
Sjedeći kraj kamina zdjelom vruće chili može uzeti chill off blustery zimskog vremena. Ovaj jugozapadni omiljeni, koji često uključuje mljevenu govedinu, grah i sastojke kao što su kumin i vruće paprike, mogu datira iz drevnih azteških, prema International Chili Societyu. Svaki pečurski kuhar ima omiljenu varijaciju tog objeda koji sadrži umjeren broj kalorija.
Video dana
Držite sir
Precizni kalorični broj zdjela chili s govedinom i grahom varira, prema kuharici koji ga priprema. Međutim, američko Ministarstvo poljoprivrede izvijestilo je da standardna, 182-grama posluživanja veličine mesa i graha chili sadrži 286 kalorija. Ako želite dodati neki sir na vrh svog chili, to povećava kalorijski sadržaj obroka. USDA napominje da četvrtina šalice sušenog cheddar sira dodaje dodatnih 114 kalorija u obrok.
