Kalorije u kapuciniju
Sadržaj:
Cappuccino je kava u kombinaciji s steamed mlijeko. Natrag kava sadrži nekoliko kalorija, tako da kalorije u cappuccinu dolaze uglavnom od mlijeka i varirat će ovisno o sadržaju masti i vrsti mlijeka.
Video dana
Kalorije u Cappucino
Prema Coffee & Tea Warehouseu, klasični cappuccino kombinira 1 1/2 oz. espresso s 1 1/2 do 2 oz. od prženog mlijeka. Postoji 27 do 36 kalorija u 3 1/2 do 4 oz. šalicu cappuccina s punomasnim mlijekom. Osnovni cappuccino kombinira 2 oz. espresso, 2 oz. od steamed mlijeka i 2 oz. od prženog mlijeka za ukupno 36 kalorija u 6 oz. kupa.
Izbori za mlijeko
Vaš odabir mlijeka utječe na broj kalorija u cappuccinu. 12 oz. kava cappuccino s niskim udjelom masti ima 90 kalorija, ili oko 7,5 kalorija po unci. Korištenje cijelog mlijeka povećava kalorije do 110, a zamjena sojinog mlijeka smanjuje na oko 80 kalorija.
Dodavanje više kalorija
Ostali faktori koji utječu na broj kalorija u šalici cappuccina uključuju veličinu i sve dodatke. Dok je 12 oz. šalica kave kuće cappuccino izvodi oko 90 kalorija, cappuccino od 16 unci niske masnoće ide do oko 120 kalorija. Dodavanje šećera, sirupa ili praha kakao također će povećati broj kalorija.
