Najbolje čizme za probleme s donjim leđima

Što tražiti

->

Desni čizme su elegantni i udobni.

Kad hodate, noge su apsorberi vašeg tijela. Trebali biste potražiti cipelu koja odgovara vašem pješačkom stilu i obliku stopala. Provjerite trošenje na cipelama koje već imate. Ako se nose prvenstveno na kuglicama stopala ili na unutarnjem rubu, trebate dodatnu podršku za svoje lukove u cipelama. Ako je trošenje prvenstveno na vanjskim rubovima cipela, potrebno vam je dodatno ublažavanje i fleksibilnost. Želite čizme koji ispraviti nedostatke u vašem hod, a ne čizme koje naglašavaju one nedostatke.

Uobičajene zamke

->

Trgovine specijalitetima mogu vam pomoći pri postavljanju prtljažnika u svoj stil hodanja.

Ljudi često misle da je čizma što im se to sviđa neudobna pri pričvršćenju prilagodit će se svojim stopalima dok se razbija. Zapamtite da su vam noge prilagođene i na prtljažniku. Inicijalna neugodnost obično se povećava ili prenosi na drugi dio vašeg tijela - poput vašeg donjeg dijela leđa. Pravo prtljažnik trebao bi se dobro osjećati od vas kada ga prvi put nosite.

Gdje kupiti

->

Kupnja putem interneta postala je način dobivanja najbolje cijene na kvalitetnim čizmama.

Ako niste sigurni u svoj stil hodanja, možete pokušati lokalnu trgovinu za čizma gdje se prodajni suradnici specijaliziraju za postavljanje čizama na vaš hod. No, za kvalitetu, odabir i cijenu jamstva, on-line shopping je postao način da se čizme. Zappos. com je postao čudovište industrije čizama, nudeći oko 7 000 vrsta ženskih i 2 000 vrsta muških čizama. Dostava je besplatna. Ako isprobate čizme i ne volite ih, vratite ih besplatno i dobijete drugi par. RockyBoots. com je još jedan veliki site koji ima specijalnost vanjske i industrijske čizme.

Cijena

Cijena čizme varira divlje ovisno o tome što želite. Jednostavne zapadne čizme započinju na oko 50 dolara i mogu se popeti na oko 1 000 dolara. Osnovne radne čizme kreću od 50 dolara, no obično se kreću između 100 i 200 dolara, osobito s čeličnim prstima. U popularnosti je došlo do iznimne popularnosti za ultra udobne Ugg čizme proizvedene u Australiji. U rasponu od 120 do 300 dolara za veličine odraslih i od 50 do 150 dolara za veličinu djece.

Usporedba Shopping

->

Izgledne čizme s visokim potpeticama će naštetiti leđima, ako ih nosite više nego kratko.

Važno je da podudaraju čizme koje kupujete kako ih namjeravate koristiti. Ojačana čelična čizmica je velika na poslu, ali brzo će postati teret na nogama i leđa ako ga koristite za produženu planinarenje. Zapadni stil, ili kauboj, prtljažnik je izvorna svestrana američka cipela.Imajte na umu da cowgirls jahali konje, ipak, tako zapadne čizme još uvijek nisu najbolji za planinarenje. Seksi ženske čizme s visokim petama pružaju izuzetan izgled, ali će biti grubo na leđima ako se nose više nego na prigodnoj zabavi.

Dodaci

->

Jastučići na podu mogu pomoći u ublažavanju bolova u leđima.

Jastučići na podnožju i umetak za cipele mogu prilagoditi čizme kako bi odgovarali vašoj stopi i smanjili bol u leđima. Čizme za planinarenje dolaze od proizvođača s vodootpornim premazom, ali se brzo mogu istrošiti upotrebom. Razni vodootporni proizvodi dostupni su u bilo kojoj trgovini na otvorenom. Koža za tretman ulja trebala bi se redovito nanositi na kožne čizme kako bi ih zadržali od pucanja i blijeđenja.

Insider Tips

->

Čizme postavljene na noge će vas hodati u udobnosti.

Prije stavljanja jastuka za podnožje u svoje čizme, pobrinite se da oni pomažu u ispravljanju vašeg ponašanja. Pogrešne uličice mogu pogoršati problem. Podijatar vam može reći najbolje podnožje za vas. U trgovinama dr. Scholla upotrebljava se stroj koji vam postavlja noge i brzo određuje vrstu dasaka za podnicu koja vam je potrebna. Ako vodonepropusne svoje čizme, proizvodi za prskanje rijetko traju jako dugo. Vodeni vosak se lako primjenjuje i obično traje jednu sezonu. Pčelinji vosak je teže primjenjivati, ali je vrlo dugotrajan.