Dom Pijte i hranu Prednosti zelenog čaja i libida kod žena

Prednosti zelenog čaja i libida kod žena

Sadržaj:

Anonim

Smanjena seksualna poteškoća je čest problem među ženama širom svijeta. Sve od povećanog stresa do smanjene razine hormona može imati negativan učinak na vaš seksualni nagon. Poznato je da zeleni čaj sadrži sastojke poput kofeina, L-tiamina i ginsenga, za koje se zna da imaju pozitivan učinak na ženski spol.

Video dana

Kofein

L-Theanin

Jedan od sastojaka zelenog čaja, L-theanin, već desetljećima poznat je kao djelotvoran umirujući proizvod u Japanu. Prema Bill Faloon, iz The Life Extension Foundation, theanin je sposoban povećati umirujuću kemiju mozga pod nazivom GABA. Također sugerira da može povećati razinu dopamina u muškaraca i žena. Dopamin može potaknuti vaše raspoloženje i također je povezan s povećanjem emocija povezanih s povećanim seksualnim nagonom. Faloon također navodi da teanine mogu pomoći da jasnije razmišljate, pomažući vam da ostanete u ovom trenutku i još više uživate u seksu. Prema drogama. com, L-theanin nema utvrđene kontraindikacije.

Ginseng

Zeleni čaj često se unosi s ginsengom, popularnim korijenom iz Kine. Utvrđeno je da ginseng potiče seksualni nagon, osobito kod žena. Prema Natural Herbal Remedies Advice, seksualni poriv se povećava ingestirajući ginseng jer pomaže povećanju razine dopamina u mozgu. Kao što je ranije istaknuto, dopamin je neurotransmiter koji dobro djeluje i djeluje na povećanje osjećaja povezanih s povećanim udjelom spolova.Lijekovi. com navodi da ako ste na krvi thinning lijekova ili pate od visokog krvnog tlaka ili povišene razine glukoze u krvi, trebali biste biti oprezni kada nadopunjavate s ginseng. Prema obje Dr. Guarraci i Faloon, učinci poticanja smirivanja i seksualnosti tvari koje se nalaze u zelenoj čaji mogu započeti prvom čašom koju pijete. Što više pijete, to će više utjecati na zeleni čaj. Budite oprezni s zelenim čajem. Ako imate štetne učinke na kofein ili ginseng, ili smatrate da te tvari ometaju propisane lijekove, provjerite sa svojim liječnikom kako biste saznali je li zeleni čaj sigurno za vas. Također izbjegavajte zeleni čaj noću kako biste izbjegli nesanicu.