Plan vojske težine

Hooah! Budući da je "vojska snažna" znači biti vojnik mršav. Početkom 2000-ih vojska je rasplamsala svoju inicijativu za fitness. Mudri zapovjednici znaju da je strojna vojska strateški napredovana vojska. Bilo da izbjegavate metke u Bagdadu ili planirate planine u Afganistanu, dodatna tjelesna težina može vam usporiti i ugroziti vašu jedinicu i vašu misiju.

Video dana

Izazov mršavljenja vojske

Primarni navedeni cilj programa za kontrolu težine vojske ili AWCP-a jest "osigurati da svako osoblje može ispuniti fizičke zahtjeve svojih dužnosti u borbenim uvjetima. " Jedan standard mjerenja je grafikon visine / težine / dobi. Osoblje vojske izvagano je svakih šest mjeseci, u vrijeme njihove procjene tjelesne kondicije. Ako tjelesna težina prelazi brojčani standard za visinu ili ako zapovjednik identificira pojedinca kao prekomjernu tjelesnu masu, podvrgava se analizi i savjetovanju s tijelom masti. Ako je to opravdano, kandidati se upućuju na "debelog dječaka", gdje sudjeluju u informativnim satima i programiranju vježbanja.

Fitness

Vježba vojske procjenjuje se dvaput godišnje, a temelji se na rezultatima dobivenim iz dvije minute utiskivanja, dvije minute sit-upova i vremenske vožnje od dvije milje. Vojnici moraju postići najmanje 180 bodova, s najmanje 60 bodova u svakoj kategoriji. Bodovi se izračunavaju referenciranjem tablica izvedbe na temelju dobi i spola. Dok te tablice predstavljaju goleme minimalne zahtjeve, program vojne kontrole vojske gura vojnike prekomjerne težine da premaše minimalne zahtjeve.Uz nastavu fitnes treninga, vojnici sudjeluju u grupnim vježbanjima, programima trčanja i otpora.

Motivacija

Posljedice neuspjeha u postizanju težine, tjelesnih masnoća i fitnes standarda oštre su za vojnika koji žele popeti redove. Pojedinci koji su zbog prekomjerne težine identificirani kao nesposobni za obavljanje dužnosti zabranjeni su profesionalnom vojnom školom, nisu dodijeljeni zapovjednim mjestima i nisu prihvatljivi za promociju i ponovni upis. S druge strane, vojska nudi vrhunsku vojnu i civilnu profesionalnu potporu, pružajući vojnicima sve alate koji su im potrebni kako bi ispunili svoje visoke standarde.