Imate li zapravo osjetljivu kožu? Stručnjaci vagaju
Sadržaj:
- Ipak, neke reakcije su sasvim u redu. (Pročitajte: Ne bojte se pilinga.)
- Vodite računa o svojoj barijeri za vlagu, jer je to ulaz za hranjive tvari (i iritanse) za ulazak u vašu kožu
- Koristite hidratantnu kremu bogatu lipidima
- Svakodnevno nosite SPF
- Doživljavanje reakcije? Evo kako se nositi
Kad sam prije nekoliko mjeseci stigao na prvi posjet slavnoj facialistici Kerry Benjamin, nisam imao pojma da ću, kad izađem sat vremena kasnije, biti u punom cvijetu egzistencijalne krize. Imenovanje je počelo s većinom sastanaka na licu: Benjamin me pitao o tipu moje kože, i kao i uvijek, moj odgovor je bio "osjetljiv".
"Zašto mislite da je vaša koža osjetljiva?" pitala je.
Smrznuo sam se. Huh.
"Uh, uvijek je suho?" Ponudio sam se, gotovo kao nagađanje. "Ako koristim jake sastojke, reagira malo?" Istina je da nisam imao pojma kada ili iz kojeg razloga sam svoju kožu kategorizirao kao "osjetljivu". To je bilo nešto što sam odlučio u nekom trenutku, gotovo definitivno u vrijeme kad sam mislio da će se slučajno uklanjati šminka s brisačima noću, koja se kvalificira kao "rutina za njegu kože".
Benjamin se složio da je vrijeme za ponovnu procjenu. "Većina ljudi misli da je njihova koža osjetljiva, a većina je u krivu", rekla je. "To je tvrđe nego što mislite. Osim ako imate značajnu reakciju na određene sastojke ili već postojeće stanje kao što je rosacea, šanse su da vaša koža nije stvarno osjetljiva."
Zapravo, pretpostavljala je, ta pretpostavka je održavala moju ten od njezina najboljeg gledanja. Nakon što sam priznala da sam izbjegavala piling i redovito piling zbog straha od otežavanja moje ne-osjetljive kože, rekla mi je da je to vjerojatno razlog zašto a) imam sloj tupih, mrtvih stanica kože na vrhu lica, b) u posljednje vrijeme izbijao, i c) nije upijao svu vlagu iz svih mojih omiljenih ulja i seruma. Oh.
Još uvijek sam bila skeptična dok je dermaplanirala i dermarolled svoju kožu, kao što sam sjedio kroz neke od najintenzivnijih (ali zadovoljavajuće) vađenje iz mog života, i kao što je slojevala nekoliko svojih stacked Skincare peels. Napustio sam sastanak sa sirovom puti i tako mnogo pitanja.
Tada, nekoliko dana prošlo, bacila sam sloj kože, i odjednom, bilo je kao da imam novo lice. Tvrdoglavi bijeg koji se mjesecima naselio na mojoj bradi brzo je evakuiran, a moja je koža poprimila laskavi sjaj mog omiljenog VSCO filtra. Sada redovito koristim kemijske pilinge i retinole kod kuće. Odricam se od osnivanja češće nego što je koristim - istinski marker uspjeha.
Nepotrebno je reći da mi se svidja besmislena verzija moje kože.
Estetičar Renée Rouleau vodi sličnu strategiju za Benjamina sa svojim klijentima. "Posebno ih pitam, "Dajte mi primjere kako biste svoju kožu opisali kao osjetljivu.", Kaže ona. "Često čujem da ako koriste proizvod koji je prejak ili suši, njihova koža će biti iritirana. Ali, naravno, bilo koji proizvod koji je prejak ili suši očito će biti iritantan za većinu svakoga."
Ipak, kako možete biti sigurni da je vaš ten osjetljiv? Koje korake trebate poduzeti ako jest?Pročitajte za naš ne-B.S. vodič.
"Osjetljiva koža je uvijek povezana s upalom, je li vidljiva ili ne," kaže Rouleau. Možda ćete osjetiti opću osjetljivost zahvaljujući uvjetima kao što su rosacea, ekcem, ili psorijaza, ili biti reaktivni na određene sastojke ili mirise, dodaje Benjamin.
Genetika ima ulogu, a ako ste irskog, škotskog, engleskog ili skandinavskog podrijetla, možda ste osjetljiviji. (Ovo nasljeđe ima tendenciju uzgoja tanke kože s manje proizvodnje nafte.) Ako otkrijete da vaša koža reagira na određene sastojke ili formule s rozaceom, svrbežom, crvenilom, peckanjem, osipima, peckanjem ili osipom, vaš ten se vjerojatno mijenja na osjetljiv.
S obzirom na to, samodijagnoza nije baš idealan pristup (ahem, ahem). "Ne mogu vam reći koliko su puta klijenti mislili da je njihova koža određeni tip kože, a zapravo je to bilo nešto drugo", kaže Rouleau."Pronađite pouzdanog profesionalca s godinama iskustva u njezi kože, i omogućite im da vam pomognu u odabiru proizvoda. Budite sigurni da temeljito komunicirate što vas brine."
'Ako imate osjetljivost na aktualne sastojke, vjerojatno ćete odmah znati prilično odmah, kaže Benjamin-vjerojatno ćete vrlo brzo vidjeti crvenilo ili iritaciju. Ako znate da je vaša koža prilično reaktivna ili pokušavate intenzivniji sastojak kao što je retinol ili glikolna kiselina po prvi put, razmislite o korištenju male točke kože kao područja za testiranje umjesto da riskirate upalu cijelog lica. Rouleau preporučuje da koristite stranu vrata, jer je koža tamna i općenito reaktivnija. "Ideja je da ako se može tolerirati na vašem vratu, onda možete biti sigurni da će biti dobro na licu", kaže ona.
Ipak, neke reakcije su sasvim u redu. (Pročitajte: Ne bojte se pilinga.)
Kod proizvoda koji sadrže kiseline (glikolna, mliječna, salicilna ili bilo koja druga vrsta AHA), manje reakcije kao što su crvenilo ili peckanje su prilično normalne, sve dok se smanjuju u roku od 10 do 15 minuta - čak i ako imate osjetljivu kožu. Zapravo, ako je vaša koža neprestano sužena ili ste skloni rosacei, kiseli piling može biti vaš novi životni vijek - Benjamin je posebno formulirao TCA piling s naslagom za kožu kako bi pomogao u borbi protiv vlastitog ekcema. "Oni nježno uklanjaju mrtvu kožu dok hidratiziraju, umiruju upalu i crvenilo, ubijaju bakterije i poboljšavaju promet stanica kako bi otkrili svjetliju, zdraviju kožu. "Piling za piling, s druge strane, često je previše abrazivan i nedovoljno učinkovit.
Međutim, ako primijenite AHA proizvod i osjetite bilo kakvo intenzivno peckanje, osip ili crvenilo koje traje neko vrijeme, vjerojatno ste alergični ili osjetljivi na taj sastojak.
Ovo je mjesto gdje alergolog dolazi u ruci, jer to može biti lukav odrediti krivac na svoju vlastitu. „Ja Imali ste alergologa koji bi mi pomogao s ekcemom, ili bi neki ljudi radije radili s dermatologom zbog njihovih problema s kožom, "kaže Benjamin." Trebate testirati na alergije na hranu i okoliš i razumjeti alergijske okidače za vašu kožu, uključujući i aktualnu sastojke, pa čak i stvari poput deterdženta za rublje.
Vodite računa o svojoj barijeri za vlagu, jer je to ulaz za hranjive tvari (i iritanse) za ulazak u vašu kožu
"Kada se radi o osjetljivoj koži, važno je razumjeti kako zaštitna barijera kože utječe na sve tipove kože", objašnjava Rouleau. "Kada je ova barijera oštećena (zbog starosti, hormona, genetike i još mnogo toga), ona stvara male, nevidljive pukotine na koži koje dopuštaju da vlaga pobjegne i uzrokuje suhu, ljuskavu kožu. Sve vlažilo u svijetu neće pomoći popraviti suhu, ljuskastu i osjetljivu kožu dok se ne popravi zaštitna barijera kože. " Drugim riječima, bit ćete skloniji osjetljivosti kada ova barijera nije u dobroj formi.
Pa kako ćete se pobrinuti da osigurate da je u tip-top obliku? Rouleau preporučuje uporabu vitamina C ili seruma antioksidansa dnevno. "Zajedno s vrhunskim preventivnim koristima od bora, mogu imati izvrsna svojstva protiv crvenila", kaže ona. Međutim, neke formulacije vitamina C su jače od drugih, pa je najbolje odabrati formulu koja ne izaziva ubod ili proizvod koji je posebno formuliran za osjetljivu kožu.
Koristite hidratantnu kremu bogatu lipidima
Svibanj Lindstrom Blue Cocoon balzam za uljepšavanje koncentrata 160 dolara To znači da moisturizers bogata prirodnim uljima su najbolje kladiti. "Redoviti hidratizatori će hidratizirati, ali ne nužno popraviti oštećenu barijeru ako ne koriste ove posebne sastojke za popravak", kaže Rouleau. "Potražite hidratantne kreme s linolnom kiselinom, sojinim sterolima, uljem jojobe, fosfolipidima, uljem borage, merosfere (rosemarinus officinalis s liposomom), uljem kukui oraha, uljem od grožđa, glikolipidima, skvalanom i uljem sjemenki ruža." U mnogim slučajevima, kaže Rouleau, popravljanje i pojačavanje prepreke za vlagu s ovim vrstama lipida može pomoći u eliminiranju (ili barem u velikoj mjeri) smanjenju crvenila i osjetljivosti.
Svakodnevno nosite SPF
Očigledno je da to ne vrijedi za sve tipove kože, ali oni s osjetljivim slojem skloni su još većoj upali od UV zraka.
Ako nova formula prođe test zakrpe, to je sjajno, ali još uvijek je mudro prakticirati oprez samo uvođenjem novih proizvoda jedan po jedan. "Na taj način, ako dođe do negativne reakcije, moći ćete odrediti koji je to proizvod, a onda ćete imati ovo korisno znanje za buduće kupnje kože", kaže Rouleau.
Doživljavanje reakcije? Evo kako se nositi
Čisti gel od Aloe Vera 29 dolara „A brzo i jednostavno rješenje je primijeniti miješani 50/50 hidrokortizon s gelom aloe dva puta dnevno na zahvaćeno područje ", kaže Benjamin." Nakon nanošenja, odmah pratite s ledom 15 do 20 minuta kako biste smirili upalu i ublažili svrab., Također preporučujem zaleđivanje nekoliko puta dnevno dok se upala ne razjasni, a možete uzeti antihistaminik kako biste smanjili upalu. "Ako se simptomi ne poboljšaju u roku od nekoliko dana, provjerite sa svojim liječnikom.
Saznajte više o određivanju tipa vaše kože ovdje i javite nam-Mislite li da imate osjetljivu kožu? Je li to uopće promijenilo vaše mišljenje? Zvuk isključen ispod!
