6 trikova koji će vam izgledati kao da ste imali 8 sati sna

Tamni krugovi? Natekle oči? Nedostatak sna nije šala kada je u pitanju održavanje vaše kože u najboljem stanju, ali ako pokazujete znakove nekoliko prevelikih kasnih noći, ne bojte se-mi smo tu da vam pomognemo. Od popunjavanja dosadnih puti do sjajnih umornih očiju, dobili smo trikove koje trebate kako biste postali manje umorni što prije. Bez mirnih osam sati ispod popluna, ništa vam neće omogućiti da izgledate sjajno i grmoliko brže od ovih brzih kožnih i šminkerskih trikova.

Držite se pomicanjem za Byrdie vodič za manje umornu statistiku.

# 1. De-lisnato

Puffy lice, pogotovo ispod očiju (zdravo, vrećice), je veliki dar da ste imali manje od adekvatnog zatvorenog oka. Ali uz malu pomoć, to se može brzo popraviti. Prema Michaelu Roizenu, dr. Med., Predsjedniku Wellness instituta u klinici Cleveland, ovo privremeno podbuvanje je zapravo samo tekućina koja bi, da ste se dobro odmorili, bila raspoređena po tijelu. Bez spavanja, međutim, taj višak tekućine se umiješa ispod očiju.

Da bi se stvari opet pomicale, morat ćete pomoći tijelu za limfnu drenažu kao pomoć: Uđite u DIY masaže lica. Iako postoji nekoliko tehnika koje vam mogu pomoći u odmagljivanju, najjednostavnije je koristiti prstenaste prste i, počevši od unutarnjih kutova, polako pomesti prste po koži prema sljepoočnicama - ručno pomažući raspršiti tekućinu. Koristite vrlo nježni pritisak (ovdje je koža super delikatna, zapamtite) i umirujuće ulje poput Trilogy Organic Rosehip Oil (20 £) ili de-puffing serum za oči poput The Ordinary Caffeine Solution (vidi dolje), kako bi pomogli prstima kliziti preko koža.

Šminkerica Lisa Eldridge također predlaže zamrzavanje zelenog čaja u pladnju za kockice leda, a zatim pomoću kockica pritisnete uzduž oka. Pomoći ćete da se ohladite, umirite i otpuhnete u jednom potezu, dok će kofein u čaju pomoći u stimuliranju kože i ponovnom isušivanju.

Obično otopina kofeina 5% + EGCG $ 6

# 2. Raširite tamne krugove

Ako otečene oči nisu vaš prvi broj, vjerojatno ćete umjesto toga imati neke prilično privlačne tamne krugove. Kao i kod natečenih vrećica ispod očiju, tamni krugovi su također uzrokovani nakupljanjem tekućine. Ako ste cijelu noć buljili u laptop, trljajući oči više nego obično, ili potiskujući malo previše tijela, krv se ovdje može udružiti kao rezultat usporene drenaže i usporene cirkulacije - otuda dikloriranje. Vaša prva luka je dobra krema za oči. Skenirajte popis sastojaka za kofein koji će povećati cirkulaciju i stegnuti krvne žile u tom području, retinoična kiselina koja će privremeno zgusnuti kožu da prikrije promjenu boje ili arnicu (koja se koristi za liječenje modrica u biljnoj medicini), što će smanjiti oticanje i upalu,

Jurlique biljna krema za obnavljanje očiju 34 dolara

# 3. Podignite linije

Jeste li ikada primijetili da su vaše crte izraženije kad ste umorni? Ili da je vaša koža malo manje zategnuta? To je zato što vaše tijelo nije imalo priliku pravilno nadopuniti svoje kolagenske rezerve preko noći (mnogo toga treba učiniti tijekom osam sati ljepota spavanja, znate). Riječ je o tome da se vaša koža pretvori u super hidratantnu njegu kože - potražite kreme ili serume koji sadrže hijaluronsku kiselinu ili ulje za lice bogato vitaminima A, C i E.

Elemis Pro-Collagen Super Serum Elixir 50 $

# 4. Potaknite sjaj

Izgledate malo blijedo? Prema riječima Amit Sood, MD, izvanrednog profesora medicine na klinici Mayo, i nedostatak sna i kronični stres mogu potaknuti pad proizvodnje melanina u tijelu, što znači da se vaša koža može pojaviti tupa ili isprana. Iako je pravilan odmor, naravno, najbolje rješenje, temeljni premaz za jačanje sjaja je velika privremena mjera. Victoria Beckham suočava se s vlastitim umorom lica s Estée Lauder Morning Aura Illuminating Creme (72 £), dok također volimo miješanje kremastog isticanja kao što je Charlotte Tilbury Wonder Glow (32 £) s našim temeljima i dabbing duž čela kosti i preko kapaka,

Charlotte Tilbury Wonder Glow Instant ljepota s mekim fokusom Flash 32 USD

# 5. Ispiranje boje

Ništa se ne podiže umornom licu poput crvene boje. Potražite blistavo rumenilo koje će vašim obrazima dati ružičasti sjaj i usredotočiti se na njegovo miješanje preko jabuka na obrazima i prema obrazima, kako bi vaše lice dalo malo definicije. Krem formule su izvrsne za davanje kože rosnom sjaju; volimo RMS Beauty Lip2Cheek krem boje u Modestu, bogatu ružičastu bobicu, koju možete posvuda nanijeti i pripremiti za intenzivniju nijansu. Završite s glatkom maskarom i nekim korektorom ispod očiju i dobro je krenuti!

RMS Ljepota Lip2Ceek u Modest 34 dolara

# 6. Energizirajte iznutra

Ako trebate proći dan na manje od idealnog sata za spavanje, glavna kava neće imati učinak na koji se nadate. "Guzanje kofeinom je privremeno rješenje", kaže nam stručnjak za spavanje dr. Stanley. "Ako pijete previše kofeina, on zapravo postaje sedativ - to će vam dati poticaj, ali onda će previše imati suprotan učinak", objašnjava on. Umjesto toga, zadržite se hidrirani s puno vode (koja će vam pomoći da se i vašu kožu previše zgrčila) i umjesto toga potražite energizirajuće biljne čajeve, kao što su metvice, ginseng i mješavine slatkiša.