Model Emily DiDonato dijeli savjete za održavanje svjetlosne kože zimi
Ako odmah ne prepoznate ime Emily DiDonato, njezino će lice zasigurno zazvoniti. Model iz New Yorka postao je lice Maybelline samo nekoliko mjeseci nakon što je završio srednju školu i nastavio se pojavljivati u televizijskim i tiskanim oglasima za marku. Ona je također modelirana za Victoria's Secret i bezbrojne dizajnerske marke, kao i oglasne kampanje za neke od najboljih modnih kuća na svijetu. Kroz zahtjeve svoje impresivne modelerske karijere, DiDonato je postao svjestan ljepote i wellnessa. Danas sruši savjete za zdravu, sjajnu kožu u zimskim temperaturama potapanja.
Temperature su pale i sunce zalazi prije 17 sati, tako da je sigurno reći da je zima u punom zamahu. Svi posljednji ostaci moje ljetne preplanulosti službeno su se raspršili, ostavljajući me u borbi s suhom, nejasnom kožom i potencijalno manjkom vitamina D. Yay zima! Kao model, moram imati svijetlu, sjajnu kožu tijekom cijele godine, i stalno pokušavam spriječiti zimu da mi otima kožu.
Tijekom najhladnijih mjeseci u godini obično snimam ljetne kampanje, što znači kratke suknje, majice i bikini u temperaturama ispod nule. (Da jesam da djevojka u mini suknji u zimskim mjesecima radi snimanje u središtu Mercer ulice.) Uvijek pokušavam postići sjaj koji sam upravo dobio, pa ovdje su moji najdraži savjeti, strategije i proizvodi koji kožu održavaju svijetlom i sjajnom zimi.
Znam da je stara izreka "ljepota dolazi iznutra" umorna i dosadna, ali kada je riječ o svijetloj i sjajnoj koži, to je istina. Postoji nekoliko stvari koje inkorporiram u svoju prehranu isključivo za moju kožu. Prvo je voda, naravno. Napunio sam S'well bocu od 25 grama vjerojatno pet do deset puta dnevno - što je puno vode! Moram često ići u kupaonicu, ali održavanje hidratacije je apsolutno presudno za dobru kožu. Za hranu jedem tona tamnih, lisnatih zelenila poput špinata jer su pune beta-karotena koji pomaže kod hiperpigmentacije.
Slatki krumpir i mrkva su također nevjerojatna hrana za kožu. Oni su puni beta-karotena, koji zapravo može zagrijati vaš prirodni ton kože. Doslovno! Pojeo sam toliko slatkog krumpira u jednom trenutku svog života, doslovno sam postao narančast, pa nemojte pretjerivati, ali oni su savršeni za uključivanje u vašu prehranu u zimskim mjesecima. Također sam uključiti mješoviti bobice jer su džem-upakiran sa antioksidansi, vitamini, te su pokazala da se snažan anti-inflammatories. Lišće zelenila i miješane bobice lakše se dobivaju ljeti jer su svježiji i dostupniji, ali da bi ih ubacili zimi, kupujem ove sastojke zamrznute u Whole Foods, i bacam ih u moje smoothies.
Kada je mrak kad se probudim i zatamnim kad izađem s posla, Netflix i moj kauč uvijek zvuče privlačnije od bilo koje vrste vježbanja, ali bi vas iznenadilo koliko daleko može proći kratka znojenja. Radim većinu dana prije posla, čak i sa najranijim vremenom poziva. Zašto? Zato što mi daje svijetli, ružičasti sjaj s rumenim obrazima koji traju cijeli dan. Budimo stvarni: moram hodati po setu u sobu punu ljudi u 5 sati ujutro s nula šminke. Nikad nije moj najljepši, najsigurniji trenutak, tako ružičasti, isprani obrazi samo su šminka bez šminke koju trebam osjećati samouvjereno ušla u bilo koju prostoriju potpuno ogoljenu.
Ne zaboravite vlažiti! Preko zime nanosim sloj na debeli sloj, jer kad mi je koža suha i ljuskava i ima tendenciju da izgleda dosadnije. Moja omiljena hidratantna krema tijekom zime je Life Plankton Sensitive Balm tvrtke Biotherm. Ima gustu teksturu i svojom prepunom sastojaka za pomlađivanje, koji je savršen za suhu, zimsku kožu.
