To je ono što se događa vašem mozgu kada imate seks
Sadržaj:
Seks može izazvati brdo emocija, tako da je često zbunjujuće što se zapravo događa - u vašem tijelu i mozgu. "Seks je dobar", kaže dr. Jamin Brahmbhatt, ovlašteni urolog i stručnjak za seksualno zdravlje. "Znajući što se događa s vašim tijelom i mozgom prije, za vrijeme i nakon seksa ima potencijal da seks napravi nevjerojatnom."
I to ima smisla. Stupanje u kontakt s vašim tijelom omogućuje ugodnije iskustvo - moći ćete bolje razumjeti kako se osjećate, što vam se sviđa i kako zatražiti. Otvorit će komunikaciju između vas i vašeg partnera i bolje služiti vašim potrebama - dugoročno - i emocionalno i fizički. Zamolio sam Brahmbhatta da razbije točno što se događa, od predigre pa sve do orgazma. To, naravno, podrazumijeva da žene mogu imati vaginalni orgazam tijekom seksa (studije pokazuju da 75% žena nikada ne doživi orgazam samo iz odnosa, a 10% do 15% nikada ne dolazi do vrhunca bez obzira na okolnosti).
Ispod pronaći točno što se događa kada imate seks.
Prije seksa
"Imate biološku želju za seksom - to je uzrokovano hormonalnim promjenama koje se događaju unutar vašeg tijela", objašnjava Brahmbhatt. "Kod muškaraca mnogo toga potiče od testosterona. Kod žena je proces seksualnog nagona malo složeniji."
MRI studije pokazuju povećanu aktivnost u određenim dijelovima vašeg mozga prije seksa, posebno, limbički sustav (vaš emocionalni centar) je prvi koji se pokreće. "Ovo područje vašeg mozga odgovorno je za pamćenje, strah, agresiju i druge emocije", kaže Brahmbhatt. "Budući da seks također uzrokuje velika otpuštanja dopamina (kemikalije za užitak), to je slična reakcija na jelo vaše omiljene hrane, kockanje, primanje komplimenta ili slušanje omiljene pjesme. To postaje osjetilno iskustvo koje tražite.
Što više nagrada (u ovom slučaju, seksa), to je više dopamina i više ga lovite. Ako se osjećaš dobro, želiš više.
"Kod žena", nastavlja Brahmbhatt, "vaginalne stijenke počinju podmazivati (zbog čega je predigra tako važna), a klitoris i okolno tkivo počinju bubriti, a vaše srce počinje brže crpiti, uzrokujući povećanje krvnog tlaka i disanja. promjene potrebne za potpuno uživanje u seksu. Za neke se događa u sekundi, a za druge može potrajati duže."
Tijekom seksa
"Povećava se protok krvi uzrokovan porastom dušičnog oksida u vašem tijelu tijekom seksa - zbog čega možete primijetiti da su dijelovi tijela iscrpljeni. To je također razlog zašto vaše bradavice postaju osjetljivije i uspravnije", objašnjava Brahmbhatt.
"Ovisno o tome koliko će se seks, vaš puls, krvni tlak i disanje nastaviti, povećavati. Dopamin i epinefrin (hormon adrenalina) nastavljaju rasti tijekom seksa, a kako se približavate vrhuncu, mišići u vašem tijelu mogu početi se napeti zbog promjena u vašem malom mozgu."
Nakon seksa
"Kada dođete do orgazma, vaš hipotalamus prelazi u užurbano, pripremajući vaše tijelo za taj dobar osjećaj orgazma", kaže Brahmbhatt. "Otpuštanje oksitocina i povećanje dopamina kako se vaginalne stijenke počinju smanjivati. Možda imate čak i refleks u rukama i stopalima (zbog čega možete stisnuti ruke na krevet ili tijelo vašeg partnera. Ovi osjećaji mogu se osjetiti. kao potpuni gubitak kontrole, ali stvarnost je da vaše tijelo ima potpunu kontrolu.
Nakon toga, vaše područje klitorisa (kod žena) gubi višak krvi i vraća se u opuštenije stanje. Otpuštanje će vas učiniti jako dobrim, iako tehnički povećanje dopamina i oksitocina pada prilično brzo.
