Dom Članci Nova studija otkriva da neurotičari žive dulje

Nova studija otkriva da neurotičari žive dulje

Anonim

Pojam "neurotični" često je slučajno bačen okolo s osobama drugih psihičkih poremećaja kao što su OCD i psihoze, ali to predstavlja veliki problem: biti povremeno zabrinut ili grizući nokte ne mora nužno značiti mentalni poremećaj. Prema Greggu Henriquesu, profesoru psihologije na Sveučilištu James Madison, "osoba s visokim stupnjem neuroticizma je osoba koja je zabrinjavajuća, lako uzrujana, često dolje ili razdražljiva, i pokazuje visoku emocionalnu reaktivnost na stres."

Također će vjerojatno pokazivati ​​ponašanja kao što su socijalna represija i ritualizirane navike kao što su povlačenje kose, naručivanje i čišćenje, te u teškim fiziološkim slučajevima, pijenje ili binging i čišćenje. Također možete biti nisko neurotizirani, pokazujući manje ekstremne verzije tih ponašanja i misaonih obrazaca. Dijagnozu, međutim, treba prepustiti stručnjaku za mentalno zdravlje.

Za grupu stanovnika Velike Britanije koji se identificiraju kao neurotičari i završe procjenu kako bi testirali svoju razinu neuroticizma, pronađena je srebrna obloga unutar njihove dijagnoze: Nakon što su ih istraživači pratili šest godina, oni koji su svoje zdravlje ocijenili kao poštene ili siromašne i imaju visok neuroticizam, imali su “mali zaštitni učinak protiv prerane smrti."Oni koji su postigli najviše neurotskih sklonosti vezanih uz zabrinutost i ranjivost također su imali manji rizik od smrti, bez obzira na njihovo zdravstveno stanje.

Zanimljivo je, međutim, oni s visokom razinom neuroticizma koji su svoje zdravlje ocijenili izvrsnom nisu imali veze s rizikom od smrti.

Vodeći istraživač, Catharine Gale, profesorica na Sveučilištu u Edinburghu i Sveučilište u Southamptonu, sugerirala je da je stopa smrtnosti niža među onima koji su smatrali da je njihovo zdravlje siromašno jer su te osobe vjerojatno preventivno susrele liječnika češće i mogle dobiti ranijim dijagnozama i planovima liječenja od onih koji nisu.

Međutim, njihova neuroza ih nije spriječila da sudjeluju u nezdravom ponašanju: Mnogi ispitanici i dalje su se bavili pušenjem, sjedenjem i jelom nezdrave hrane. I dok su istraživači uvjereni u povezanost neurotičnosti i stope smrtnosti, Gale kaže da neurotičnost nije temelj za zdrav život u cjelini. Ona primjećuje da pozitivno mišljenje ima daleko bolji učinak na vaše zdravlje.