Kako napraviti kosu rasti brže prirodni način
Sadržaj:
- 1. Masaža skalpa s uljem ruzmarina
- 2. Maska žumanjka jaja
- 3. Tretiranje vrućim ricinusovim uljem
- 4. Trgovina biotinom za zdrave masti
- 5. Ispustite sušilo za kosu
1. Masaža skalpa s uljem ruzmarina
Provodimo toliko vremena i novca da skupljamo proizvode na kojima je lako zaboraviti gdje počinje rast kose: naime, vaše vlasište. Jednostavan način poticanja rasta kose kod kuće je masaža vlasišta. To će povećati dotok krvi u vaše vlasište, povećati snagu vaših korijena i pomoći brže dobivanje hranjivih tvari u vaš folikul. Možete sami sebi ponuditi masažu vlasišta suhom kosom, ali dodavanje ulja bogate hranjivim tvarima samo će udvostručiti prednosti. (Držite ga jednom tjedno ako imate masne korijene.) Naročito ružmarinovo ulje se stoljećima koristi za poticanje rasta kose.
Širi krvne žile i potiče folikul da proizvodi novi rast.
Da biste sebi dali masažu skalpa s uljem ružmarina, možete jednostavno dodati nekoliko kapi šamponu - ili ih razrijediti drugim uljem, poput masline ili kokosa, te ga nanijeti izravno na vlasište i masirati.
2. Maska žumanjka jaja
Ako vam se kosa razbije prije nego što prođe pored vaših ramena, maska za jaje će biti vaš spasitelj. Jaja sadrže lecitin i bjelančevine, koje jačaju, hrane i liječe vaše niti. Osim toga, njihov visok sadržaj sumpora može čak i pomoći vašem problematičnom problemu s perutom.
Da biste napravili masku, pomiješajte dva jaja s dvije žlice maslinovog ulja. Ako vam ljepljivost smeta, možete dodati pola šalice vode da razrijedite smjesu. Masku nanesite izravno na suhu, brušenu kosu i ostavite je uključiti do 30 minuta. Zatim, šampon i stanje kao i obično za jače niti.
3. Tretiranje vrućim ricinusovim uljem
4. Trgovina biotinom za zdrave masti
Svakako, možete jednostavno pop kose rast dodatak, ali iskreno, riječ je još uvijek na to da li ili ne oni su učinkovit način kako bi se vaša kosa raste brže. Osim toga, mogu sadržavati nepotrebne velike količine minerala i vitamina (ahem, biotin) koji zapravo mogu izazvati pustoš na druge načine (ahem, izbijanja). Dakle, jesti svoj put do duge kose je zapravo pametniji, nutricionistički odobren način kako bi vaša kosa rasla brže. Vitamini i minerali koji se prirodno pojavljuju u hrani lakše se koriste vašem tijelu i prirodno će im donijeti zdraviji omjer hranjivih tvari - upravo onako kako je to Majka priroda namjerila.
Prema holističkom nutricionistu i osnivaču Kore Kitchen Meryl Pritchard, dobivanje mnogo zdravih masti poput omega-3 može ubrzati rast kose. "Zdrave masti su neophodne za zdravlje kose jer naša tijela ne mogu sama proizvesti omega-3 masne kiseline. Stoga je važno da se te masti dobiju kroz našu prehranu", kaže ona. "Njeguju folikule kose kako bi dali nitima snažni, sjajni, sjajni sjaj kao u reklamama Pantene Pro-V." Primamljivo, zar ne?
5. Ispustite sušilo za kosu
Vjerojatno to već znate, ali svaki frizer će vam reći da je najočitiji način da brže raste vaša kosa kako biste riješili rutinu vrućih alata. (Tužno, znamo.) Ja sam osobno prepolovio broj puta kada sam sušio i oblikovao kosu tjedno i primijetio značajan napredak u dužini i zdravlju moje kose - i toliko je ljudi primijetilo i komentiralo.
Slobodno dopustite svojim pramenovima da se osuše prirodno nakon tuširanja ili izvlačenja iz vode, ali smo pristali na ovaj briljantni novi sprej iz IGK-a koji, prema svom imenu, ubrzava vrijeme sušenja na zraku. sušilo za kosu, te daje sjajnu hidrataciju za dizanje.
Sljedeća: FYI-To su najbolje hrane za rast kose, prema nutricionisti
Ova je priča izvorno objavljena 9. rujna 2014. i od tada je ažurirana.
