Prirodni lijekovi za proširene vene: Da, postoje
Proširene vene su u najboljem slučaju dosadne, au najgorem slučaju bijedne. Povišene, ponekad gomoljaste vene mogu izazvati neugodu i samosvijest, osobito u dugim ljetnim mjesecima. "Proširene vene su tamno obojene i / ili proširene vene koje mogu izgledati kvrgavo i slično", kaže kardiologinja Jennifer Haythe. "Razvijaju se zbog povećanja tlaka i volumena u venama zbog čega se istežu i gube elastičnost." Ako ih imate, ne brinite; put su češći nego što mislite.
Prema Društvu za vaskularnu kirurgiju, proširenih vena utjecati na gore od 35% Amerikanaca, s ženama se na veći rizik od muškaraca.
Srećom, oni ne ukazuju na veći problem. "Proširene vene se ne smatraju znakom bolesti srca ili druge sistemske bolesti", kaže nam dermatologinja Sonia Batra, MD, iako vas to dovodi u veći rizik za osip, infekciju i krvne ugruške - što, ako pitajte nas, to je još jedan razlog da ih liječite i sprječavate. No, to je lakše reći nego učiniti, pogotovo ako želite uzeti prirodan pristup. Zato smo došli do ta dva stručnjaka kako bi mogli podijeliti svoje savjete kada je riječ o bavljenju tim zastrašujućim proširenim venama.
Nastavite čitati da vidite što su imali reći.
Dr. Scholl-ove 15-20 mm HG kompresijske čarape 10 dolara "Proširene vene mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi, ali češće počinju jer žene postaju u dobi od rođenja i povećavaju se vjerojatnost kako postajemo stariji", kaže Batra. Oni su uzrokovani brojnim različitim čimbenicima, genetikom, hormonima, trudnoćom i Prema riječima Haythea, "proširene vene mogu se vidjeti u bilo kojoj dobi odrasle dobi, iako su češće u starijih žena, nakon trudnoće, i kod pretilih osoba sa sjedilačkim načinom života. Oni su također nasljedni, a pojedinci koji imaju obiteljsku povijest mogu ih razviti u odrasloj dobi i starijoj dobi.
Dakle, znamo što ih uzrokuje, ali što je znanost iza proširenih vena? Zašto se formiraju kao posljedica starosti ili trudnoće? Batra to objašnjava ovako: "Vene imaju ventile u njima kako bi krv teče u jednom smjeru, slično kao šiljci na parkiralištu koji vas sprečavaju da poduprite automobil. Kad ventili oslabe, više ne guraju krv i veže se u donjem dijelu vene, a vene se protežu da se prilagode krvi koja ne teče natrag u srce, što uzrokuje proširene, vidljive vene koje se mogu ispupčiti.
To je razlog zašto su kompresijske čarape neophodne za one koji pokušavaju liječiti ili spriječiti formiranje novih proširenih vena. Čarape dodaju pritisak na uvećane vene, što povećava protok krvi kako bi se spriječilo nakupljanje krvi.Batra preporučuje da ih se nosi svakodnevno. "Potražite minimalnu količinu kompresije od 15 MM HG na naljepnici", kaže ona.
Haythe upozorava da ove vene ponekad mogu izazvati krvne ugruške i čireve, kao i "bol, pulsiranje i krvarenje". Ako je to slučaj, posjetite liječnički ured kako biste se mogli liječiti različitim tehnikama. Prva tehnika koju liječnik može upotrijebiti naziva se uklanjanje vena ili parnica, "To uključuje postupak za rezanje kože i uklanjanje proširene vene", kaže Batra. Međutim, "u proteklih 15 godina, endovaskularni tretmani koji se provode u venama kako bi ih obuzdali postali su sve popularniji i učinkovitiji.
To uključuje lasersku ili radiofrekvencijsku ablaciju za zagrijavanje i lemljenje vene. "Druga mogućnost je skleroterapija", u kojoj se male ili srednje vene ubrizgavaju tvari koje
Druga mogućnost je skleroterapija, "u kojoj se male ili srednje vene ubrizgavaju u tvar koja uzrokuje njihovo ožiljkanje, zatvaranje i izbljeđivanje", kaže Haythe.
Postoje i opcije za brigu o sebi. Pokušajte uzdignuti noge i uzimati česte pauze od stajanja dulje vrijeme. "Kod kuće, ili što je više moguće, uzdizanje nogu na otomanskoj ili nožnoj stolici može pomoći da krv cirkulira natrag u srce", kaže Batra. Vježba je također važna jer povećava broj otkucaja srca i poboljšava cirkulaciju. Batra preporučuje usredotočiti se na poboljšanje tonusa mišića u teladi. Što se tiče prevencije, potražite ekstrakt sjemena divljeg kestena. "Neke studije ukazuju da ekstrakt sjemenki divljeg kestena, koji sadrži aescin, može spriječiti razgradnju kapilarnih zidova" ona kaže.
Kliknite ovdje za još sedam činjenica o proširenim venama koje trebate znati.
