Je li dobro piti Gatorade ako imam proljev?

Proljev je uobičajeno zdravstveno stanje koje proizlazi iz drugog medicinskog stanja i tretira se s promjenom prehrane. Ako imate proljev, nazovite svog liječnika prije nego što promijenite hranu koju jedete. Jedna od prvih preinaka koje Nacionalna bolnica za probavne bolesti preporučuje jest povećati unos tekućine. Preporuča se Gatorade jer je obogaćen elektrolitima koji pomažu da napuni tijelo izgubljene vode.

Video dana

Proljev

Proljev utječe gotovo svatko u nekom trenutku. To je stanje koje uzrokuje labave, vodene i česte stolice koje su popraćene grčevima, bolovima u trbuhu i mučninom. Stanje može trajati nekoliko dana ili nekoliko tjedana, ali liječnik treba procijeniti ako traje više od 48 sati. Tijelo kaže da proljev nije izolirana labav stolica, već prilično konzistentna vodena stolica koja su hitna i ponekad eksplozivna.

Uzrok

Proljev se pojavljuje kao simptom druge komplikacije koja se javlja u tijelu. Virusna crijevna infekcija kao što je želučana gripa jedan je od uzroka proljeva. Obično se prati mučnina, povraćanje, a ponekad lagana vrućica. Korištenje antibiotika također može uzrokovati proljev jer antibiotici ubijaju bakterije u crijevima koji pomažu u reguliranju vaših utroba. Trovanja hranom uzrokuje proljev u roku od dva do četiri sata nakon konzumiranja hrane ili pića koja su kontaminirana virusima, parazitima ili bakterijama, prema The Body.

Gatorade Svrha

Glavna komplikacija proljeva je dehidracija. Kada se vaš probavni sustav pokuša isprazniti, proći će sve što se brzo probavlja kako bi se oslobodilo tijela štetne tvari. Hrana nije u potpunosti obrađena, a voda se protjeruje iz tijela prije nego što se pravilno apsorbira. To može dovesti do dehidracije, što je medicinska briga koja može dovesti do smrti ako se ne liječi ispravno. Gatorade je preporučeni način za povećanje unosa tekućine i pomoć pri održavanju odgovarajuće apsorpcije jer sadrži elektrolite. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije korištenja Gatorade za liječenje vašeg stanja.

Dijeta

Kada doživite proljev, National Clearinghouse za probavne bolesti preporučuje mijenjanje vaše prehrane. Jedite male dijelove zdrave hrane, kao što su banane, tost, kuhani krumpir, bijela riža, kuhani mrkve i krekeri. Izbjegavajte hranu bogatu vlaknima, visokom masnoćom i sadrže začin. Nemojte jesti ili piti proizvode koji sadrže mliječne proizvode, kofein ili alkohol.