Koliko je kalorija u škotskom viski?
Sadržaj:
Scotch whisky je jedna od najnižih kalorija na izborniku pića, ali moderiranje je ključ. Kalorije alkohola smatraju se "prazne" jer nemaju nutritivnu vrijednost. Osim toga, alkohol može potaknuti vaš apetit, prema Columbia Healthu, zbog čega vam konzumiraju više kalorija od hrane nego inače. Da biste izbjegli prekomjerno opterećenje kalorija i sačuvali svoje zdravlje, držite se umjerenom razinom potrošnje od ne više od jednog pića dnevno za žene, a najviše dva pića dnevno za muškarce.
Videozapis dana
Calorie Count
Jedna unca škotskog viskija sadrži oko 64 kalorija ako je 80 dokaza ili 80 kalorija ako je to 100 dokaza. Dokaz je dvostruko veći od koncentracije alkohola, stoga je škotski alkohol s 80 otpora 40 posto alkohola dok je škotski alkohol s 50 posto alkohola 50 posto alkohola. Dodavanje mješalica kao što je cola ili slatko-kiselo mješavina može privući 100 ili više kalorija, pa piti viski čist, na stijenama ili vodom ili soda za klub kako bi se izbjeglo povećanje sadržaja kalorija vašeg pića.
