Ganoderma i mršavljenja
Sadržaj:
- Video dana
- Povijest
- Potrošnja biljnih dodataka sama po sebi ne može vam pružiti rezultate gubitka tjelesne težine koje želite. Vaš liječnik ili nutricionist također može preporučiti dodatne tehnike gubitka tjelesne težine, poput programa vježbanja ili prehrambenog plana kako bi vam pomogao u postizanju cilja. Budite sigurni da pratite svoj gubitak težine uz pomoć svog liječnika putem redovitih physicals. Ne biste trebali odabrati ganodermu za mršavljenje ako imate poznatu alergiju na gljive.
Biljni dodatci i alternativna medicina se obično koriste kao sredstvo za izgubiti težinu. Reishi gljiva, ili ganoderma biljka, je primjer takvog biljnog dopunka. Ovaj dodatak dostupan je za kupnju u većini supermarketa ili trgovina zdrave hrane u obliku tableta, prašaka ili tekućeg ekstrakta. Obratite se svom liječniku za više informacija o prednostima i / ili čimbenicima rizika upotrebe ganoderme.
Video dana
Povijest
Prema MushroomExpert. com, ganoderma lucidum proizlazi iz azijskih kultura i crvena, svijetlo žuta i bijela boja. Ova gljiva može se razlikovati u veličini i obično se razvija u jako šumovitim područjima. Postoje mnoge različite vrste ganodermskih gljiva, uključujući parazitsku gljivu Ganoderma tsugae, koja je gotovo identična izgledu lucidum vrste. Kao biljni dodatak, ganoderma se tradicionalno koristi za različite medicinske tretmane, uključujući gubitak težine.
Supplementi Ganoderm također sadrže polisaharide koji mogu poslužiti kao snažno sredstvo za detoksikaciju u vašem tijelu prema Sloan-Kettering Cancer Center,. Osim toga, polisaharidi ojačavaju prirodnu sposobnost iscjeljivanja vašeg tijela, a također pomažu probavu. Prema MayoClinic. com, poboljšani probavni sustav može dovesti do učinkovitijeg izlučivanja otpada i time povećanja mršavljenja. Potrebno je daljnje istraživanje kako bi se potkrijepile tvrdnje o gubitku težine povezane s sredstvima za detoksikaciju, međutim.
Razmatranja
