Pluća koja gori kada se trče
Sadržaj:
- Video dana
- Značajke
- Generalni liječnici i stručnjaci poput alergičara prepoznaju uzroke paljenja senzacija u plućima uzimajući zdravstvenu povijest pacijenta. Američka akademija alergije na astmu i imunologiju objašnjava da liječnici često provode test disanja dok pacijent počiva, nakon čega slijedi još jedan test tijekom vježbanja. Pacijenti čiji simptomi prate alergije mogu proći kroz testove alergije na koži kako bi se identificirali svi uzroci koji bi mogli pogoršati osjećaj pečenja tijekom trčanja.
- U većini slučajeva, osjećaj gori u plućima kada je trčanje uzrokovan je astmom izazvanom vježbom. Intenzivna aerobna tjelovježba kao što je trčanje ima veću vjerojatnost za pokretanje ovog stanja nego druge vrste tjelovježbe, kao što su dizanje utega ili joge. Osim toga, trčanje na hladnom ili suhom zraku ili u razdobljima kada su visoke količine peludi u zraku mogu uzrokovati ili pogoršati osjećaj pečenja u plućima.
- Liječnici obično tretiraju pluća u plućima dok se izvode s bronhodilatatorom na recept koji pacijenti sami primjenjuju prije vježbanja. Međutim, ako se simptomi i dalje pojavljuju tijekom trčanja, Wexner Medical Center napominje da vaš liječnik može propisati dugoročno djelovanje beta agonista kako bi opustio mišiće oko pluća i oralnih alergijskih lijekova. Ako su simptomi teški, lijekovi za spašavanje, kao što su oralni ili intravenski kortikosteroidi kao što je prednizon, brzo smanjuju upalu koja uzrokuje peckanje.
- Vježbajte u toplom, vlažnom okruženju kao što je fitness klub ili bazen. Razmislite o drugim vrstama tjelovježbe koje ne pokreću simptome, kao što su utezi za kupanje ili dizanje. Za one koji uživaju i ne žele odustati od trčanja, razmislite o kraćim stazama i disati kroz nos kako bi zagrijali zrak prije nego što dosegne pluća.
Neugodan, gori osjećaj u plućima tijekom trčanja može odvratiti ljude od obavljanja vježbe koje oboje trebaju i uživaju. Iako svatko može razviti peckanje u pluća tijekom trčanja, neki čimbenici rizika mogu uzrokovati ili pogoršati stanje. Većina slučajeva osjećajem gorenja u plućima može se spriječiti ili liječiti promjenama načina života ili medicinskom skrbi.
Video dana
Značajke
Osjećaj gustog osjeta u plućima dok se trčanje može pojaviti češće kod djece nego odraslih, te kod osoba koje su prekomjerne ili pretjerane. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti primijetiti da se ovaj simptom javlja u područjima s onečišćenjem zraka, kao i kod ljudi koji puše. U nekim se ljudima mogu pojaviti i drugi simptomi, uključujući lošu atletičarsku učinkovitost, poteškoće s disanjem, kašalj i stezanje ili bol u prsima.
Generalni liječnici i stručnjaci poput alergičara prepoznaju uzroke paljenja senzacija u plućima uzimajući zdravstvenu povijest pacijenta. Američka akademija alergije na astmu i imunologiju objašnjava da liječnici često provode test disanja dok pacijent počiva, nakon čega slijedi još jedan test tijekom vježbanja. Pacijenti čiji simptomi prate alergije mogu proći kroz testove alergije na koži kako bi se identificirali svi uzroci koji bi mogli pogoršati osjećaj pečenja tijekom trčanja.
U većini slučajeva, osjećaj gori u plućima kada je trčanje uzrokovan je astmom izazvanom vježbom. Intenzivna aerobna tjelovježba kao što je trčanje ima veću vjerojatnost za pokretanje ovog stanja nego druge vrste tjelovježbe, kao što su dizanje utega ili joge. Osim toga, trčanje na hladnom ili suhom zraku ili u razdobljima kada su visoke količine peludi u zraku mogu uzrokovati ili pogoršati osjećaj pečenja u plućima.
Liječenje
Liječnici obično tretiraju pluća u plućima dok se izvode s bronhodilatatorom na recept koji pacijenti sami primjenjuju prije vježbanja. Međutim, ako se simptomi i dalje pojavljuju tijekom trčanja, Wexner Medical Center napominje da vaš liječnik može propisati dugoročno djelovanje beta agonista kako bi opustio mišiće oko pluća i oralnih alergijskih lijekova. Ako su simptomi teški, lijekovi za spašavanje, kao što su oralni ili intravenski kortikosteroidi kao što je prednizon, brzo smanjuju upalu koja uzrokuje peckanje.
Prevencija
