Noga Calluses & Duct Tape

Zvukovi često mogu biti neugodni i neugodni sa svakim korakom. Općenito, žuljevi nisu uzrok alarmu, ali mogu dovesti do ozbiljnijih stanja kao što su infekcije uslijed ulceracija. Srećom, žuljevi se lako liječe i možete poduzeti određene preventivne mjere kako biste omogućili slobodno hodanje.

Videozapis dana

Noga Callus uzrokuje

Znakovi stopala su debeli i otvrdnuti slojevi kože koji nastaju zbog prekomjernog trenja i pritiska. Mrtve stanice kože se nakupljaju i otvrdnu nad područjima koja imaju najviše trenja. Kugla stopala, peta i veliki prst su sva područja stopala koja su sklona žuljevima. Zvukovi mogu biti uzrokovani nošenjem cipela koje se ne uklapaju ili su previsoke, pretilosti, abnormalnosti u uzorcima hodanja i ravnim stopalima.

Traka za kanale

Postavljanje trake s kanalom preko pogođenog područja može pomoći u ublažavanju trenja tijekom hodanja i na taj način pomoći u smanjivanju nastajanja žuljeva. Vaše noge moraju se unaprijed čistiti kako bi se traka trake držala.

Kanalizacijske trake

Umetci za cipele mogu pomoći ljudima s temeljnom deformacijom nogu kao što su ravne noge ili vrlo visoki lukovi. Ostali tretmani uključuju namakanje stopala u vodi kako bi ublažili žuljeve i time olakšali uklanjanje. Također možete pokušati koristiti pumice kamen na tanke slojeve zgusnute kože tijekom kupanja. Svakodnevno vlažite noge kako biste ih održali mekim i uvijek nose udobne cipele.

Savjeti za sprječavanje Callus-a

Kako biste izbjegli žuljeve, web stranica CNN Health savjetuje da nose cipele koje ne stišću noge, a žene bi trebale izbjegavati nošenje visokih potpetica. Korištenje zaštitnih pokrivača poput zavoja nad pogođenim područjima i nošenje čarapa također može pomoći u smanjenju vlage u vašoj cipeli čime se smanjuje količina trenja s kojima se možete suočiti tijekom hodanja.